口服中药：
　　比如气血虚弱者，可采用补气养血的方法来增液通络，中药可服用通乳丹；肝气郁滞者可采用疏肝解郁的方法来通络下乳，中药可用下乳涌泉散。
　　常用中药配方：王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克，每日1剂，水煎服。也可将中药与猪蹄l对一起炖服。

口服西药：
　　西药可服甲状腺素0．03克，每日2-3次，连服5天。

针炙：
　　针刺穴位可采用外关、少泽、足三里、合谷，艾灸膻中穴。

按摩：
　　用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：a、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；
　　　　　　　b、螺旋形按摩： 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；
　　　　　　　c、指压式按摩： 双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

外敷：
　　①用热水或葱汤薰洗乳房。
　　②鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。
　　③将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。

让宝宝多吸吮妈妈的乳头
　　其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了……>>全文

尽量不用配方奶粉补充
　　妈妈自身若无特殊状况发生，如腮腺炎、发烧、乳头破裂等状况，应尽量让宝宝吃母乳。吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感，从而减少吮吸母奶的机会。这样一来，妈妈的奶水自然就会减少。

调节好心态和情绪，休息好
　　母亲良好的心理状态是乳汁分泌充足的重要保证，萎顿的精神状态和不良的情绪会影响产妇的内分泌系统，从而使正常的泌乳发生问题。所以新妈妈要多注意心态的调节，保持稳定愉快的情绪和精神状态。此外，新妈妈在日常生活中也要注意劳逸结合，调节好自己的作息时间，充足睡眠，规律饮食。

产后尽早开奶
　　通常，建议产后半小时内开始哺乳。此时，乳房内乳汁量很少，但通过新生儿的吸吮，一方面可使乳头传来的感觉信号达到下丘脑，促使垂体释放泌乳激素，也能反射性刺激垂体释放催产素，使乳房泌乳……>>全文

每次喂奶都吸空乳房
　　每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。如果母亲的乳腺发育很差，即使采用上述各种方法，也不会有多大效果，但这毕竟属于少数。

乳头凹陷也别放弃喂奶
　　以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开；或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。每次将乳头轻轻拉出, 送入乳儿口中, 待其能含住乳头并能吸吮了, 即告成功。 ·不同类型乳头的哺乳技巧