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营养师刘丽

营养师刘丽

衡水家禾健康服务有限公司 营养师
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【转需!#6款药膳茶饮帮助三伏排寒湿#】三伏天闷热难耐。为了散热,很多人会贪图冷饮、冷气,反而使寒湿之邪在体内积聚。医生介绍,寒湿的症状通常可表现为畏寒肢冷、厌倦乏力、食欲不振、腹痛泄泻、大便溏稀、头昏沉重等。对于寒湿体质人群,医生推荐了以下6款药膳茶饮↓↓(人民网 陈子源) ​​​​...展开全文c
#现在的贾玲#太棒了 必须给她点个赞 ​​​​
#一个月瘦8斤的训练方法#不要身材焦虑,你是该减肥?还是还塑形?一切只为了更健康对不对? L营养师刘丽的微博视频​​​​
2023-9-10 10:49来自 iPhone 13已编辑
去做精彩的自己 利人利己, 学贵有恒,师贵有情,学海无涯,师情无限。感谢各行各业优秀的老师们,今天是我们的节日,祝节日快乐,万事皆如愿! ​​​​
早上好☀️做寿司时突然想到该去超市多买一点海苔,不然以后怕是不敢吃了#微博健康公开课##这个问题吃什么#​​​​
#椰子水价格暴涨4000%#
【椰子的营养价值】
椰子含有丰富的微量元素B1、B2维生素,利于代谢功能的运转,特别是对于保护皮肤抵御强光的危害,达到美容养颜的效果。
美容护肤——椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕桐酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质,这些物质具有补充 ​​​​...展开全文c

「女生腿上经常出现淤青」?
淤青其实就是皮下出血,主要是由毛细血管破裂引起,血液漏到皮下所呈现的颜色。
【主要原因】
一受到外力作用,撞击或者扭伤而出现破裂;
二是血小板、凝血因子反应不及,血液流向附近的皮下组织。
那为什么女 ​​​​...展开全文c
#核废水#被污染不可避免了嘛?这真的是一场灾难! ​​​​
#健康食验计划##七夕#哪些食物可以抗衰?
随着年龄的增长,“岁月”不停的在脸蛋上留下“痕迹”如何才能让脸蛋不被“岁月”所侵害呢!
除了用抗衰的护肤品,还能通过食物,内服让皮肤变年轻呀
分享几个常吃有助于抗衰的食物:
蓝莓:抗氧抗衰
西红柿:抗氧抗衰
猕猴桃:美白抗皱...展开全文c
#瘦了20斤才敢说的大实话#其实减肥没有那么复杂,万变不离其宗 七分吃 三分动,很多人减肥失败就是差了一个坚持✊ L营养师刘丽的微博视频​​​​

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