无语，我从来没计算过食物的热量，今天想起来算下，不算不知道一算吓一跳。
说是一天摄入1500以内，我起床有点饿火速吃了一整个恰巴塔，一算光这面包就要500大卡了…… 这还咋吃😹😹。 ​​​​