上次写了失眠，很多朋友问我现在能睡着了吗？
感谢大家的关心，最近睡眠好得不得了，每天至少7小时以上。
也没啥方法，就是睡觉的时候找了部小说听，听得入了迷不知不觉就睡着了。 ​​​​