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阿花花酱
24-05-4 15:27发布于 北京 来自 iPhone 15 Pro Max
我最近背好痛！！！//@M大王叫我来巡山:🐎//@万事屋纸纸酱:码住！！！//@班叔:试试？//@来去之间:收藏
TikTok上一位康复师分享了几种“常见肩背痛”的解决方法，通过简简单单的几个拉伸动作，就能锻炼到合适的肌肉，从根源解决不适[开学季]

(TT: TheAnatomyofTherapy)
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