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Stopchargingyourphoneto 100% onceadayandotherbattery-savingtips
别再把手机电量一次性充满了！这样做才能延长手机电池寿命
DON’T: Burnoutyourbattery
错误做法：屏幕常亮、频繁关闭应用、过冷过热
Youmightbeabusingyourbattery, especiallyifyouhaveahabitofleavingthescreenon, shuttingdownappsortossingitinyourbagonaparticularlyfrigidmorning.
如果你习惯让手机屏幕一直亮着、频繁地手动关闭应用或是在特别寒冷的早晨将手机带到户外，你可能正在伤害你的电池。
Smartphonesaredesignedtokeepappsopeninthebackground. Forciblyclosingthemmaysatisfythatlittlepartofyourbrainthatwantstokeepthingsneatandtidy, butbecauseittakesmorejuicetostartanappfreshthantowakeitup, you'rebeatinguponyourbatteryeverytimeyoudoit. Stop!
按照智能手机的设置，手机应用退出后会在后台继续运行。强行关闭应用也许会满足你大脑对井然有序的渴望，但因为重新启动应用比唤醒它要消耗更多电量，你每次关闭应用都是在损耗电池。所以不要再这么做了！
Avoidlettingthetemperatureofyourbattery-poweredgadgetsdipbelow 32 degreesFahrenheitorsoarabove 95 degrees. Ineithercase, damagecanoccur, lowering – insomecases, dramatically – thelifeofyourbattery.
避免将手机等装电池的设备置于32华氏度（0摄氏度）以下或95华氏度（35摄氏度）以上的温度环境中。这两种情况都会损害你的电池，有时候甚至会极大地缩短电池寿命。
DO: Chargeearlyandoften
正确做法：经常充电，不要等电量过低时才充
PetriHayrynen, seniorproductmarketingmanagerofGlobalSmartDevicesatHMDGlobal, saidthatchargingyourphoneto 100% mayseemlikeagoodidea, butifyou’reusingahigh-voltagecharger, itcanputastrainonyourbattery. Instead, hesaidtopulltheplugat 80%-90% foroptimalusage.
赫名迪全球智能设备部高级产品营销经理佩特里·海于吕宁说，将手机电量充到100%似乎是个好主意，但如果你用的是高压充电器，反而会给电池带来压力。他说，应该在电量充至80%到90%时就拔出插头，这样才能让电池性能保持最优。
“Oldnickel-basedbatterieshadamemoryeffect, whichmeantthatifyoudidn’tchargethemfrom 1-100%, theystartedto ‘forget’ theirmaximumcapacity. Asforthemodern-daylithiumbatteries, themoststressisputonthebatterywhenchargingordischargingthemfully; bothreducethechargingcyclesandoverallbatterylifecycle,” Hayrynensaid.
海于吕宁说：“老式的镍电池具有记忆效应，这意味着如果你不把电池从最低电量充到100%，镍电池就会‘忘记’自己的最高容量。而现代的锂电池在完全充电和完全放电时受到的压力最大，这两种做法都会减少充电循环次数，从而缩短电池寿命。”
Hayrynenexplainedthatpeopleshoulddo “morefasttop-upsduringtheday,” versuschargingsmartphonesovernight.
海于吕宁解释道，人们应该“在白天多做一些快速充电”，而不是让智能手机充电一整夜。
Trytokeepthebatteryabove 30% orso, lettingitdischargeoccasionallytocalibratethesensors, andyou'llkeepyourbatteryhealthierlonger. Togettheabsolutefastestcharge, toggleonAirplaneModeafterpluggingitin.
尽量保持手机电量在30%以上，时不时地让电池放电来校准传感器，这样能让电池更长时间地保持更佳性能。如果想给手机快速充电，可以先调成飞行模式再插上充电器。
英文来源：《今日美国》
翻译&编辑：丹妮
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