《复临健康研究2》(Adventist Health Study-2)发现，素食饮食可以延长寿命。素食的男性平均寿命为83.3岁,而非素食的男性平均寿命为73.8岁。素食的女性平均寿命为85.7岁,比非素食的女性高出6.1岁。这项研究正在进行中,参与者超过96000人。结果进一步表明纯素食饮食是健康的，纯素者的体重较肉食者平均低30磅,与摄食动物产品者相比降低了患糖尿病的风险,

　　素食者较长寿，这是很容易理解的。 动物性食品，肉类和乳制品会促进你的生物系统运动,因为他们通常会促进激素的生成如生长因子和其他生物过程。正因为如此,吃大量肉和奶制品的孩子与那些不吃动物性食品的孩子相比，进入成年期要来得早。男性吃大量的肉和奶制品胡子就会长得较快。 素食主义的僧侣往往更长寿,因为他们体内的激素循环较慢。 顺便说一下,即使你不吃肉类和奶制品,但是如果你摄入很多的卡路里,你的系统运作速度要比摄入较少卡路里的人来得快,这也意味着你变老的速度要比那些摄入较少卡路里的人来得快。这就是为什么限制热量摄入可以延长人的寿命。 精神压力也可以是过早老化的另一个危险因素。 所以少吃肉类和奶制品,多吃蔬菜,少食卡路里和遇什么事都能保持良好心态的人,就有长寿的可

      康熙御书心经

      观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子！色不异空，空不异色；色即是空，空即是色；受、想、行、识，亦复如是。舍利子！是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受、想、行、识，无眼、耳、鼻、舌、身、意，无色、声、香、味、触、法。无眼界，乃至无意识界。无无明，亦无无明尽。乃至无老死，亦无老死尽。无苦、集、灭、道。无智亦无得，以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无罣碍；无罣碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅磐。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛，揭谛，波

  寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？”

      拾得曰：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。” 

  今天在实时解盘过程中，再次感到身体不适，不得不停止解盘。在前面的博客里，曾经多次给大家说过，不会一直写博客，终有一天大家还是要靠自己，每个人都有自己的追求，希望能尽早的了却尘缘，一心修行。多次身体的不适，曾几次萌生退意，想到一直支持我的朋友们，心中总是不忍，硬挺着写博客。但心里清楚自己的身体状况，今天再次感觉到了剧烈的不适，这次，恐怕不能再坚持了。

  以前曾在博客里多次提到退出这个市场，从此不再涉及投资，今天的剧烈不适，也是天意，借此机会，就此告别吧，以后不再复出了。博客和微博以后都不再更新。

  在写博客之初，就一直公告几个注意事项，让大家留意，在此最后一次声明，以后不再解释和回应：

1，注意与同名的人区分

2，这个名字在投资圈里很多朋友都知道，外面有和我同名的，也有冒名的，但我想用事实证明一件事情:市场是全息的！是可测的！让那些和我同名的、冒我名的，都以我的名字为荣！

3，不出书，不卖书，不卖软件，也不培训学员。本人一

  自驾游的时间都是算好的，回来的时间刚好，不耽误事。

   出发前，已经把后市的行情观点和操作策略做了说明，并且分时周期的时间拐点也提前算好了，公布到了04月17日，见前面博文，那是在30分钟周期上的运行拐点。

  留心的朋友应该记得两个多月前老鲁强调过：03月14日和04月26日，周线级别；后市留意04月26日。关于低点和高点的性质问题，前面博文也分享了矫正和提前确认的方法，请参阅前文，不赘述。

  接着前面博文，继续说后市行情观点：

  短线市场将进入反弹周期，这里的反弹有持续到03月30日的能力。

  即03月27日至03月30日运行在上涨周期里。留意每天的实盘吧，以盘口衰竭确认为操作点。

  如示意图所示：

按F5或刷新查看最新实时解盘内容

  在一个固定的环境中工作太久，人就容易疲累，思维就会不活跃，所以每隔一段时间就要做一次放松，自驾游就是不错的形式。看看风景，各地的风土人情，尝尝地道的美食，合适的机会也可以做些善事，给自己多积累些福报。让大脑放松下，再回到市场，状态会更好。大家同意吗？

  老鲁提议很多次了，长途的自驾游，以后再搞，这几天先搞个短途的，有时间的朋友联系老鲁。老鲁出去一般都会带着笔记本电脑，有事情的朋友也不用担心，不耽误事。

   朋友们，谁有比较理想的目的地，路线，给老鲁发个邮件，具体推荐下呗。老鲁现在备选的几个地方和路线，感觉没有什么特别之处。欢迎来信，更欢迎同行。人数限制24人，先到先得了，呵呵，太多了影响交通，望理解。（佛学研究者优先）

   范围：以上海为圆心，600公里为半径。江浙一带优先，其他地方也考虑。这既是人员的范围也是地理范围。老鲁的时间预算11天，你们随意，明天开始。要求：基于安全的考虑，同行的朋友们，一律对行程和路线保密，只限团队内部，不要对外公开，防止有其他的情况发生。

  特别声明：老鲁有个习惯，不喜欢

  今天中午博文预测：“老鲁认为这里走出7浪结构是大概率，其中7浪走衰竭浪”；“2389点开始的上涨，2467点是阻力位也是最小目标位，极限位2491点，后市重点关注。尤其途中出现衰竭要重视”，之所以强调重视衰竭，就是因为这里已经实现了最小目标位，在到达极限位置之前，都是高风险区域，随时可以出现调整，那样也就没有了第7浪，当时在上午还没有出现衰竭。

   午后，在2012年03月14日实时解盘中提示：“13点09分，高点，级别大，盘口衰竭，这里不宜买入。”担心有些朋友看不到，今天还特意到微博里又发了一遍，就是考虑到这里的位置和调整风险。

   下午衰竭后的分时急跌意味着中午预测的7浪没有了，后面再上行却一定是衰竭浪，现在就可以确认，不用等事后才知道。今天下午在上涨衰竭点没有卖出的，后面上涨就是逃命的机会，以卖出为主。

   今天下午在13点08分之前，30分钟至日线周期的走势还可以，并没有异常，但是15分钟周期以下明显上涨动能不足，加上周线和月线级别不理想，这里出现分时共