现在我们的天气越来越严重了,雾霾天气的出现会让我们的生活还有出行造成很大的问题,现在有很多的学校都会通知上课,雾霾天气出现的时候不太敢开车,因为视野能见度就会降低,害怕出现车祸等事情,如果说长时间的呆在雾霾的天气里,这样就会给我们身体带来很大的威胁,另外就是雾霾出现的时候我也不太出门了,就算戴着个口罩出行也比较担心,对于雾霾的天气,我们应该注意哪些问题呢。
当雾霾天气发生的时候,尽量少开窗户,出门的时候戴口罩,日常生活中多饮水,可以多喝一些菊花泡的水,或者是枸杞泡的水之类,这些都是典型的中草药,从而可以预防疾病的发生,多吃一些水果,外出回家之后,要深度的清洁皮肤和头发。
这就是一定要避免雾霾天气进行锻炼,可以等到太阳升起来之后再进行晨练,如果是患者出现了呼吸疾病或者心脑疾病的时候,在雾霾天气中一定要坚持用药,别把窗户关得太严,可以多吃一些钙元素,维生素多的食物,比如豆腐和雪梨。
相信有很多的妈妈都会有感触,这段时间孩子发生感冒的情况太多了,主要是因为扁桃体发炎,最主要的原因就是因为空气的污染,然而宝宝在戴口罩的时候,我们一定要选择正确,不要盲目的给孩子戴口罩,可以选择防雾霾口罩,像一些普通的口罩就避免使用。
现在空气质量越来越差,很多城市都出现了很严重的雾霾情况,很多人都知道雾霾对我们身体有害,雾霾天气出现的时候,尽量的不要外出行动,因为雾霾天气给人体造成很大的影响和损害,因此雾霾出现的时候尽量的不要外出,不得已外出的时候要做好防护的工作,在冬天要做好保暖,在这里祝愿大家早日康复。
审编医生
吕志超中医呼吸科 副主任医师医院:唐山市中医医院
主治疾病:慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气...详情>