不生病的智慧
内容简介
当代“健康教母”、一代民间奇医,听活观音马悦凌讲不生病的自在,十几年以身试病,得奇效良方如甘霖。
用食疗开道,让经络护身,享观音祝福,得健康之道,这本小书祝您生命万寿无疆
这本书要告诉我们的是:
一、健康从补血开始,补血从食疗和激活经络开始;
二、分清食物的温、热、寒、凉、平,是才能补血和补好血;
三、9种可以自己制作的补...
作者简介
马悦凌,著名民间中医,以多年的亲身实践为代价,独创食疗、经络疗法,受众极广,人称“健康教母”。
目录
序言 不生病是每个人的最大心愿第一章 让我们的身体四季如春 掌握人体生杀大权的是气血 ·补足气血,让每个脏器都吃得饱饱的 ·温度决定生死 熟知食物的温热寒凉平是保证气血充足的...
更多>>文章试读
马悦凌,著名民间中医,以多年的亲身实践为代价,独创食疗、经络疗法,受众极广,人称“健康教母”。...