数种营养粥谱做法大全
梅花粥
梅花粥
【来源】《山家清供》
【原料】白梅花3-5克,粳米50-100克。
【制作】先煮粳米为粥,待粥将熟时,加入白梅花,同煮2-3沸即可。
【用法】每日2次,空腹温热食用。
【疗效】舒肝理气,健脾开胃,解热毒。适用于肝胃气痛,梅核气,神经官能症,及乳腺炎、疮毒等。
本文来源: https://zhoupu.hao86.com/梅花粥/
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