乳房胀痛发热可能与生理因素、乳腺增生、带状疱疹、急性乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因有关，应当及时去医院进行检查，针对原因进行相应治疗。
1、生理因素：若平时穿着的内衣材质不合适或内衣过紧，可能会导致乳房遭到摩擦，引起发热、胀痛等不适感。建议及时更换合适的内衣，避免穿着过紧，通过调理能够得到改善，不用进行特殊治疗。
2、乳腺增生：如果女性体内的内分泌雌孕激素紊乱，可能会诱发乳腺增生，导致乳房部位胀痛、刺痛，且伴有烧灼、瘙痒等不适感。建议多注意休息，加强乳房部位的护理，必要时可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消胶囊等药物进行治疗。
3、带状疱疹：由于感染水痘-带状疱疹病毒，提高带状疱疹的发生率，一旦发病胸背部皮肤灼热感、疼痛。当病毒复制活跃时，致使机体免疫系统应答，可能会出现乳房发热、胀痛等不适感。患者可在医生指导下使用盐酸伐昔洛韦颗粒、泛昔洛韦分散片等药物治疗，能够达到抗病毒效果。
4、急性乳腺炎：若感染金黄色葡萄球菌，引起急性乳腺炎症，在炎症因子刺激下使局部淋巴细胞活化，产生大量白介素-6等促炎介质，并且对乳腺组织造成刺激，引起乳房胀痛、发热等情况。对此可进行热敷或理疗等手段控制炎症，严重者可通过单纯引流术、乳腺脓肿切开引流术等方法处理。
5、乳腺纤维瘤：这是发生在乳腺部位的良性肿瘤，若瘤体较大，可能会压迫乳腺导管，使乳房出现胀痛、发热等表现。若瘤体的体积较小，且无明显症状，通常不用特殊处理，但要定期复查。如果瘤体较大，可通过微创旋切术等方式治疗，术后多注意休息。
平时需注意乳房部位的卫生，避免穿着过紧的内衣，同时定期复诊检查，发现异常后应当立即处理。