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[健康之路]运动止损二选一（上） 腿抽筋时，第一时间该怎么办？
来源 : 央视网2024-05-15 19:38内容简介关注
[健康之路]运动止损二选一（上） 腿抽筋时，第一时间该怎么办？
简介
来源：央视网 更新时间：2024年05月15日 19:38
  • 视频简介
    抽筋指的是肌肉痉挛，要想尽快缓解这种状况，我们就要反向地牵拉肌纤维，把收缩状态的肌纤维牵开。
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          编辑：邹杨责任编辑：
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