毕业于北京电影学院表演系本科，中国国家话剧院演员。2014年，曾淇因拍摄公益励志微电影《飞翔的梦想》而进入演艺圈。2015年，出演都市情感戏《爱情万万岁》。2016年，在抗战剧《代号·山豹》中突破自我饰演多面间谍林若心。2017年，出演近代传奇女性剧《那年花开月正圆》中饰演吴家西院大小姐吴漪，是吴聘的堂妹。