慧跑无忧手机版
v1.3.5 安卓版- 软件介绍
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慧跑无忧app为热爱跑步或者职业跑步的人而定,你是不是有时候跑步容易拉伤,跑完第二天腿都迈不开了,如果有那一定是你的跑步方式不对了,这里就是专门教你如何正确制定跑步计划,如何正确的跑步,感兴趣就来下载吧!
慧跑无忧官网介绍:
在这个全民热跑的时代,该如何科学训练跑步?如何预防跑步可能带来的伤痛?慧跑无忧是一款有态度的跑步训练app,寻找真心热爱跑步的有态度跑友。这款由专业跑步教练、康复专家为跑友量身打造的慧跑无忧app,不要求您有过多的跑量,只关注您的跑步质量,帮助跑友健康、无伤、高效的跑步才是慧跑无忧的目标。
慧跑无忧安卓版特色:
1、学习视频繁多,有力量的、步频等资源;
2、系统化的训练方式,五种训练方式为你提供跑前健康热身知识;
3、诸多热门赛事实时更新,自由选择马拉松赛事;
4、简单的界面设计,清晰的画风,让你使用更加舒适;
5、训练强度从基础到困难不断升级,循序渐进;
app功能:
定制训练计划:根据您的近期好成绩,以及您要完成的训练目标(5公里,10公里,半马,全马,赛前突击),选择对应的训练周期,制定只属于您的训练计划
丰富的内容:大量教学视频,包括力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等
内置节拍器:自由选择适合你的步频节奏,跑步更轻松
科学的训练:四个训练阶段,五种跑步训练方法,提供跑前热身、跑后拉伸,更加科学、有效、健康;
更新说明:
v1.3.5
1、训练背景图片,根据用户选择的计划变化
2、跑力值测试,选择半马、全马成绩又回来啦
3、增加了消息推送功能,不再错过活动
4、优化了慧跑教学课堂
包名:com.hp.run.activity
MD5:c608cc02f97e3da3b37bcfa49caaf948
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更多>>跑步计公里数的app跑步计公里数的app是专为喜爱跑步运动的用户打造的里程记录工具,这类软件综合运用强大的实时定位和运动轨迹记录功能来展示大家跑步的路程信息,当然它们不止拥有完善的跑步距离计算服务,同时还支持大家选择几个具体时间段的跑步数据进行比较哦,有需要的朋友快来下载使用!
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