突然头晕可能是缺铁性贫血、低血糖症、梅尼埃病、耳石症、高血压等疾病引起的，这些疾病都可能导致脑部供血不足或内耳平衡功能紊乱。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致红细胞合成减少而引起的一种贫血。铁是血红蛋白的重要组成部分，当铁摄入不足或吸收障碍时，会导致血液中的红细胞数量下降，进而引发头晕。补充铁剂是治疗缺铁性贫血的主要方法，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
2.低血糖症
低血糖症是指血糖水平低于正常范围，可能会导致大脑缺乏足够的葡萄糖供应，从而影响神经功能，出现头晕的症状。对于低血糖症患者，可以通过进食含快速释放碳水化合物的食物来迅速提高血糖水平，例如糖果、果汁等。
3.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的眩晕疾病，当内耳淋巴液平衡失调时，会引起眩晕、恶心和呕吐等症状。梅尼埃病通常采用药物治疗，如氟桂利嗪胶囊、苯海索片等，以缓解症状。
4.耳石症
耳石症是由耳石从耳石膜上脱落进入半规管所致，头部运动时刺激毛细胞产生异常冲动，导致短暂性眩晕发作。耳石症可通过手法复位进行治疗，通常在医生指导下使用Epley法或Semont法进行复位。
5.高血压
高血压可能导致脑血管痉挛或破裂，引起颅内压增高，进而诱发头晕的现象发生。高血压患者可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂类降血压药控制病情。
建议定期监测血压并保持规律的生活习惯，同时注意均衡饮食，避免过度节食造成低血糖。若头晕持续不缓解，建议进行头颅MRI以排除其他潜在原因。