孩子性格太敏感怎么改善
内心敏感是一种目前社会上普遍存在的一种心理现象,这一部分个体往往会更在意他人的评价,而不重视自我,从根本上来说,内心敏感是有自卑引起的。那么,当家长发现自己的孩子过于敏感,该如何去改善呢?
孩子性格太敏感怎么改善:
1.父母要做好孩子的榜样,孩子就是父母的影子,有些父母本身就是那种胆小谨慎懦弱的人,那么他们就会觉得胆小懦弱并不是缺点,而是所谓的谨慎、小心、仔细、或者是认真。那么对于自己的孩子一定会是采取这样的教育,那么男孩子变得胆小懦弱你怨谁?
2.父母不能责骂孩子,不能恐吓孩子,对孩子的要求不能太高,不拿孩子与别人的孩子比较,不对孩子进行负面的心理暗示,不让孩子失去表现自己的勇气。
3.父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围,如果父母经常当作孩子的面吵架,会对孩子造成伤害,这种家庭成长的孩子没有安全感,往往显得自卑无助。
4.培养孩子的兴趣爱好,多让孩子动漫小区游乐场与其他小朋友交往,对孩子进行锻炼。
5.父母要尽早给孩子建立安全感,帮助孩子构建属于他的价值护城河
从心理科学研究我们知道,孩子自我价值感低,缺乏自我认同,是导致自卑的重要根源之一。而导致自我价值感偏低的根源,是孩子的内心缺乏安全感。
6.父母帮助孩子学习客观地认知自己,提升能力,增强自信心。如果孩子的自卑,是因为孩子自身的条件有些不足,或者是存在某些缺陷,那么,父母要帮助孩子接纳真实的自己,并告诉孩子:我们每个人的价值不是由身体本来的条件决定的,我们每一个人的价值也不会受到天生条件的限制,实际上,很多障碍都是我们自己给自己设置的,都是现实中的“纸老虎”。所以我们不应该为先天的不足而感到自卑。与此同时,父母可以借此机会帮助孩子学习和构建成长型的思维,让孩子知道,我们可以通过后天的学习和努力,去增长知识,掌握技能,在学习和进步的过程中,克服自卑,增强自信,发挥我们的优势,体现我们的价值。
7.多参加活动。学校里有什么活动的时候,鼓励孩子参加,不要总是缩在角落里。在活动中,孩子可以参与其中,可以和他人交流,走出自己的小小心房,会看见不一样的自己。在活动中的积极表现,也会奠定孩子日后的交流基础。
8.孩子在与自己内心的胆小鬼较量的时候,父母的鼓励和陪伴是最有利的推手。在这个时候,孩子内心还是恐惧的,害怕自己的表现,害怕自己不能够自己应付一切,所以家长在这个时候就要耐心鼓励,陪在孩子身边。家长的鼓励是最好的良药!
所以,父母要尽早给孩子建立安全感,要让孩子生活在一个互信互爱、和谐温暖的家庭氛围里,父母要给孩子做好“爱与安全”的示范,要用心花时间、付出精力来爱护孩子、保护孩子和陪伴孩子。
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