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女学生一天一杯酸奶好吗

点雨落山岚
精选回答

女生一天喝一杯酸奶有益于身体健康。

酸奶具有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效;酸奶中还含有丰富的乳酸菌,乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,也可以起到防癌的作用;酸奶还可以帮助加快分解肠道的脂肪,维持肠道正常菌丛平衡;所以,每天喝一杯酸奶是有极大的好处的。

但要注意的是,酸奶刚从冰箱中拿出来时温度太低不适宜饮用,最好也不要加热,因为这样会破坏掉酸奶中的营养物质。

随心2024-06-28 17:00:30

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    出处:
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    2、《诗·商颂·长发》:“有虔秉钺。”
    3、《左传·庄公二十四年》:“以告虔也。”
    4、《左传·成公十二年》:“虔卜于先君也。”
    5、《国语·鲁语》:“纠虔天刑。”
    造句:
    1、她俩都是虔诚的基督徒。
    2、人们喜欢外表的虔诚,可是里面却罪大恶极。
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