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能带壳蒸鸡蛋吗

远离尘埃
精选回答

鸡蛋可以带壳蒸。我们只需要在水烧开后在锅里蒸10分钟左右。如果我们想把它们放在水里煮,只需要大约七分钟。鸡蛋营养丰富,含有蛋白质、胆固醇、脂肪等营养成分。

可以直接蒸带壳的鸡蛋吗

我们做鸡蛋的时候一般都是在水里煮,但其实带壳的鸡蛋也可以在锅里蒸。我们只需要在水烧开后在锅里蒸十分钟左右。

不过,如果我们赶时间,也可以选择用开水把鸡蛋煮熟。在这种情况下,只需要煮七分钟左右,这种方式制作的鸡蛋味道和蒸的没有太大区别。

鸡蛋是一种非常有营养的食物。它含有蛋白质、胆固醇、脂肪等多种营养成分。而且人体对鸡蛋中的氨基酸吸收率很高,可以经常吃鸡蛋补充营养。

学会成熟2023-09-15 14:36:21

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