打篮球注意事项是什么
精选回答
淡然处之2023-09-18 12:55:33
1、如果要长时间打球,做剧烈运动,最好戴上护具,以减少受伤的几率,因为如果没有护具,在激烈的对方中,关节韧带很容易拉伤。通常,常见的护具有护踝、护膝,及护齿用具。
2、合理的运动量既对身体有益,又不会让自己过于疲劳,所以,在打球时,根据身体情况决定是否暂停。建议把每次运动量控制在1个小时左右。
3、打球技术一定要掌握,在训练时切勿操之过急,因为很多技巧都是要长期训练才能灵活运用。
4、打完篮球后不要马上喝碳酸饮料,因为在人体水分流失过多的情况下,喝碳酸饮料会导致钙流失,所以,应避免。
5、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服,慢慢的走动,等到身体恢复平静状态的时候再离开。
相关推荐
-
寻觅知音紫薇的原型是乾隆的第四爱女和硕和嘉公主,和硕和嘉公主出生在乾隆十年(1745年),她的母亲是乾隆最喜欢的宠妃纯惠皇贵妃苏佳氏。也不是剧中大明湖畔的夏雨荷。先天性要素,和嘉公主的身体益发欠好,居然于乾隆三十二年(...
-
文艺男人丽江市总面积21219平方公里,汉族人口占总人口的41、9%。丽江市总面积21219平方公里,其中山区占总面积的92、3%,高原坝区占7、7%。人口密度为53、6人/平方公里。2005年末全市总人口为113、7...
-
年轻是一种可笑的武器可以用蚕豆钓鱼,将干蚕豆磨粉,加水和饵,或加入面粉、玉米粉中使用,或者将整粒蚕豆煮熟后装钩,主钓鲤鱼,蚕豆恰恰蛋白质含量比较高,符合鱼的营养需求。其次,蚕豆自带一种特殊的腥气。这有别于荤饵的那种腥味,在夏季对鱼...
-
淡忘回忆易建联在cba广东东莞银行队。易建联出生于中国广东省江门市鹤山市,中国职业篮球运动员,2019年5月3日易建联随广东队夺得2018-19赛季CBA总冠军并荣膺总决赛MVP。中国男子篮球职业联赛(ChinaBas...
-
姑娘要坚强科技生态,就是人类科技活动赖以正常进行并经适当配置的一切功能要素的总和。作为科技活动的主体,科研机构和科技人员的生存、发展和运转效率受制于多种自然的和人文的因素,因此在研究科技问题时,不能仅仅着眼于科技队伍本身...
精选推荐更多>
-
醒过来杞人忧天的现代意思是比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。造句:1、不要忧虑太阳会不发光,你杞人忧天了。2、杞人忧天的人需要安全感和鼓励帮助他们克服恐惧。3、你真是杞人忧天,即便下大雨,这地区地势高,绝不会淹水。4、告诉那个杞人忧天的人安静一点,他把每个人都搞得心神不安了。5、只要充分作好准备,就不怕敌人的突然袭击,何必杞人忧天。6、他最会杞人忧天,自寻烦恼了,你得多开导他。7、由于忧虑到孩子的幸福,很多母亲经常会杞人忧天。8、他总是担心小李因路太远不能及时赶来,真是杞人忧天。9、听他一说,我心里高兴,可是又难免杞人忧天,万一他事后变心怎么办?10、她认为千禧虫会摧毁文明,真是杞人忧天。11、事情状况未明,大家先别杞人忧天,乱了阵脚。12、古人对彗星的出现,常杞人忧天,担心会发生灾难。
-
往事随风“书面形式”意思是指以文字表现当事人的意思表示而订立合同的合同形式。合同书以及任何记载当事人要约、承诺和权利义务内容的文件,都是合同的书面形式的具体表现。书面形式又可分为一般书面形式和特殊书面形式。1、一般书面形式是指用文字来进行意思表示,如书面合同、授权委托书、信件、数据电文(包括电报、电传、传真、电子数据交换和电子邮件),行为人协商同意的有关修改合同的文书、图表等。2、特殊书面形式指当事人的意思表示获得国家有关机关承认的文字记载形式。包括:公证形式、鉴证形式、见证形式。
-
雨夜追风上位词指概念上外延更广的主题词。例如:“花”是“鲜花”的上位词,“植物”是“花”的上位词,“音乐”是“mp3”的上位词。下位词是一个汉语词汇,意思是概念上内涵更窄的主题词。例如:“鲜花速递”的下位词包括“上海鲜花速递”、“深圳鲜花速递”。上位词和下位词都是相对某主题词的,也有它自己的等同词、上位词、下位词、同类词。一个主题词所表达概念的的任何一种属性、任何一种归类方式,都可以是它的上位词。例如:“鲜花快递”的上位词可以是“鲜花”、“快递”、“网上购物”、“鲜花礼仪”、“鲜花店”、“礼品公司”。
-
思想的主角《中国古代神话故事》作者是钱理群,2011年1月1日天津教育出版社出版。《中国古代神话故事》是一本课外读物,根据内容提出探索性问题,“读”与“思”相结合,以激发学生的思考力。钱理群,男,生于重庆,祖籍浙江杭州。北京大学中文系资深教授,博士生导师,并任清华大学中文系兼职教授,中国现代文学研究会副会长,中国鲁迅学会理事,《中国现代文学研究丛刊》第三任主编(与吴福辉共同担当)。主要从事中国现代文学研究,鲁迅、周作人研究与现代知识分子精神史研究。代表作有《中国现代文学三十年》《心灵的探寻》《与鲁迅相遇》《周作人传》《周作人论》《大小舞台之间——曹禺戏剧新论》《丰富的痛苦——堂吉诃德和哈姆雷特的东移》《1948:天地玄黄》等。钱理群是20世纪80年代以来中国最具影响力的人文学者之一。他以对20世纪中国思想、文学和社会的精深研究,特别是对20世纪中国知识分子历史与精神的审察,得到海内外的重视与尊重。钱理群一直关注教育问题,多有撰述并为此奔走。他被认为是当代中国批判知识分子的标志性人物。
常见热点问答
热点搜索
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
大学生如何提高交际能力 汗蒸不能洗澡吗 逆光拍摄相机怎么设置 芸芸众生下一句是什么 洪泽湖巢湖的特点是 获得位置权限是什么意思 花肌粹面膜怎么样 书包品牌香港流行 活性炭真能吸附甲醛吗 谁知道浙江什么地方的秋天最美 混凝土检验批划分为几个 亿优T1手机怎么截屏 三月祝福语 梦见坐汽车去一个地方是什么意思 急求炒咸菜的做法 高铁电子烟能抽吗 化学分析中稀释因子是什么意思 苹果泥怎么用料理机做 世界上最小的岛屿是什么 如何计算年休假天数 大四挂科太多怎么办 网贷上岸方式有哪些 苍蝇是动物吗 是无线中继器好还是无线AP好 凸透镜成像规律f指什么 循环经济的基本原则是什么 qq通知中心怎么设置 观看比赛应注意哪些礼仪 魅族蓝魅怎么设置来电转移 什么是地级市和县级市 四字成语点头什么 衣服为什么会发黄 消防电梯载重量不应小于多少公斤 公司能回购股权吗 数字人民币和手机支付区别 羽绒服上滴了蜡怎么擦掉 车轮子上有沥青怎么解决 螃蟹能不能和烤鸭一起吃 购房贷款需要准备什么证件和材料 工行怎么办理u盾 关于打底裤穿法及搭配 什么是叛逆倾向 修理自行车常用的工具分别有哪些 没头脑和不高兴的作者是谁 子时初中末分别是几点 冰箱一般用几年才需要加氟 电脑硬盘获取失败没有驱动怎么办 眼影怎么卸 泾谓分明的近义词 人马座性格有什么特点 垫资是什么意思 万般皆苦唯有自渡什么意思 谁知道茄子是几月种植的 荔波到黄果树怎么走 抖音2020年朋友圈说说 建行信用卡申请条件是什么 如何更换洗衣机传动带 商业险可以只买第三者吗 给女朋友发晚安暖心话 为什么鸽子下蛋不孵化呢 成都春节期间应该穿什么 贴息贷款是什么意思 人心跳多少为正常 车牌亭是哪个省的简称 模拟人生4手机版出了吗 拓海最后开的什么车 路由LAN口少怎么办 什么是倒装句 绿玛瑙和祖母绿的区别 请介绍些面食小点心的做法谢谢 女娲造人的写作背景 如何快速去除床垫上的味道 兰花指是怎么来的 孟子文章有哪些成 那里有考船员证的正规学校 善良的死神共有多少个字 饥荒联机版怎么改成中文 梦幻狮驼岭出什么高级兽决 iphone6p怎么看真假 oppor11支持微信分身吗 抗弯强度单位是什么 分析的反义词是什么 26个字母像什么 使用led灯要注意什么 h股全流通对上市公司的影响有哪些 软件工程是不是要英语好 吃饺子配什么汤 上古密约明夜枫喜欢的人是谁 元素周期表的二号元素是什么 为什么手表要戴在左手上 怎样一个手机号申请两个微信号 王者荣耀钟馗是出肉还是法强 VV5是什么车 斜纹棉布与磨毛有什么区别 如何消除尼康相机拍摄声音 为什么泰拳运动员寿命不长 iphone6s怎么降系统版本 一个人逆流划船是什么成语 如何隐藏计算机 55度杯原理怎么升温 计算机服务器有辐射吗 黄页行业什么意思 生物膜法的基本原理是什么 为什么我的苹果电脑一直嗡嗡的响 福腾宝奈彩米锅怎么不粘 问题来了詹姆斯的臂展到底是多少 怎么防止晒黑 酸性玻璃胶多久没味道 花瓣为什么有锁 三洋全自动洗衣机怎么样 描写母爱的句子段落 汇率中间价什么意思 平安普惠会上法院吗 集美哪里比较好玩 饮料化验哪些指标 电脑上的浏览器如何通过网络定位 炒毛豆粒的做法 申请信用卡需要多久能通过审核 总结酸的性质 化妆品导购员应懂的专业知识 国家体育馆鸟巢介绍 为什么化妆鼻子要塞纸 关于爱永恒的名言 梦到买肉是什么征兆 女朋友送生日礼物说说 历史成语故事相关人物都有哪些 新生儿社保办理流程 王者荣耀体验服怎么注册白名单 什么叫原生家庭通俗讲 起诉公司的流程是怎样的 发财树在北方怎样过冬 快乐家园家长的话怎么写 后海有什么好玩的地方 空气氧气含量多少正常 数学学科的学科素养是什么 翠鸟的另一个名字叫什么 高跟鞋38码多少厘米 为什么说弹性势能具有相对性 佳能单反相机是哪里生产的 行路难的主要修辞手法 密密的针脚文章主要写了什么事 王思聪为什么骂优酷 信阳贷款买房怎么办理 希望古文怎么说 泰国当地主要有哪些交通工具 文件夹中不可存放的是什么 品位的意思 植物大战僵尸修改器怎么用啊 曲江海洋馆游记作文 如何保存桂鱼 适合老年人的游戏活动 小白鞋发黄怎么洗白 晶间氧化怎样理解 照样子写词语有声有色 求5篇适合小学生背诵的短篇古文 形容范仲淹刻苦学习的成语 求教薄荷里面哪个品种味道最好 夏天吃冰棒对身体有害吗 动力输出转速怎么算 a转置乘a等于什么 申请澳洲博士的流程是什么 广东省公务员考试时间 互助友爱的名人名言 干扰素的本质是什么 一人之下夏禾和张灵玉什么关系 荣耀8x处理器什么 雨后水浑好钓鱼吗 豆浆机选购有什么方法 玻璃茶几铝饼怎么取下 合肥十大旅游景点是哪些 哪里有卖家用小型移动空调 鱼缸里的石头怎么清洗 白菜上的黑点点是什么 什么是纵向通过角 贵阳三星手机售后服务地址在哪 哥林多前书13章什么意思 盆栽叶子发黄枯萎 若曦和八爷有肌肤之亲吗 美字的四个字成语有哪些 iPhone发烫 关于喧哗的句子 怎么把说说同步到空间相册 微博粉丝服务在哪里 为什么我用QQ钱包支付不了 bosssunwen是什么品牌 西游记唐僧是什么佛 美国是从哪个国家独立出去的 iphone6sp分辨率是多少 天津结婚几年能迁户口 脸谱中孙悟空被扮成什么脸 怎么消除放大电路的直流偏置 西安有哪些值得去的旅游景点 什么叫节点 下巴打完玻尿酸有硬块怎么办 求货车科目二考试技巧 企业培训是否需要前置审批 大宋少年志有第二季吗 土蜂蜜鉴别方法是什么 飞机退票怎么操作 合同法解读第110条如何理解
精选问答
作文大全
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200