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高考前恐惧怎么办 害怕高考怎么办

听风看月
精选回答

又一年高考马上就要到了,很多同学们和家长都很想知道高考前恐惧怎么办,以下是一些相关信息的整理,希望能对同学们有所帮助。

高考前恐惧怎么办

正确对待高考,力求排除那种落榜“耻辱”“没前途”等错误认识的干扰。绝大多数高中毕业生,都希望能进高等学府深造,这种愿望无疑是对的。但要知道,能实现愿望的,毕竟是少数。即使在最发达的国家,能上大学的也只有少数中学生。

所以,高考无非两种结果,一是上,一是下。 下就下嘛,无非复习一年再考,或干脆就业。成才之路并非只有上学这一条,在本职工作岗位上照样能成才。

不必自己给自己增加负担。即使别人瞧不起你,你自己也不要瞧不起自己。这样一想,你的心就会平静下来,以轻松的心情复习备考,把高考看成对自己现有知识水平及能力的测试,因而能充分发挥自己的聪明才智。至于结果怎样,现在尽可不去管它。

害怕高考怎么办

情绪发泄法。找个时间,去到一个让自己比较放松的地方,将这种紧张、害怕的情绪宣泄出来。

找人聊天法。闷在心里只会越来越害怕,可以找学姐、学长聊聊,向他们请教他们面对高考时的做法。

劳逸结合法。注意劳逸结合,适当的放松,让自己身体和大脑得到休息。

运动法。运动能有效缓解紧张、害怕的情绪,因此应该多散步或者跑步、游泳等运动。

美食法。美食能治愈好多情绪,因此可以多吃一些美食,通过享受美食带来的乐趣,缓解紧张、害怕的情绪。

看不尽的风景2024-05-29 10:54:52

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    1、《诗经·大雅·生民》:“厥初生民,时维姜嫄。”
    2、《左传·成公十三年》:“民受天地之中以生。”
    3、《易·屯卦》:“以贵下贱,大得民也。”
    4、《尚书·周官》:“司空掌邦土,居四民,时地利。”
    5、《易·系辞下》:“上古结绳而治,后世圣人易之以书契,百官以治,万民以察,盖取诸夬。”
    用法:定语,状语。
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    引证解释:
    一、指人格高尚、道德品行兼好之人。
    1、《爱莲说》:“莲,花之君子者也。”
    2、清·周容《芋老人传》:“花之君子。”
    二、古代指地位高的人
    1、《孟子·公孙丑下》:“君子有不战。”
    2、《荀子劝学》:“君子博学。”
    三、对别人的尊称,犹言先生。
    1、唐·李朝威《柳毅传》:“君子书叙。”
    2、明·顾炎武《复庵记》:“君子登山。”
    四、旧时妻对夫之称。
    1、《诗·召南·草虫》:“未见君子,忧心忡忡。”
    2、《后汉书·列女传·曹世叔妻》:“进增父母之羞,退益君子之累。”李贤注:“君子,谓夫也。”
    3、唐李白《古风》之二十七:“焉得偶君子,共乘双飞鸾。”
    4、清孙枝蔚《采莲曲》之一:“妾采莲,采莲寄君子。”
    五、指春秋越国的君子军。
    1、《国语·吴语》:“以其私卒君子六千人为中军。”韦昭注:“私卒君子,王所亲近有志行者,犹吴所谓贤良,齐所谓士。”
    2、明梁辰鱼《浣纱记·被擒》:“越王亲率兕甲十万,君子六千,直渡太湖。”
    3、《东周列国志》第八十二回:“越王勾践闻吴王已出境,乃与范蠡计议,发习流二千人,俊士四万,君子六千人,从海道通江以袭吴。”
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    3、《荀子·非十二子》:成名况乎诸侯。
    4、《荀子·正名》:后王之成名,不可不察也。
    5、《聊斋志异·促织》:邑有成名者,操童子业,久不售。
    6、《易·系辞下》:善不积,不足以成名。
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