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哪些食物补眼睛

潇洒走过
精选回答

1、枸杞子加米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象;

2、枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮;

3、枸杞子加猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈;

4、决明子:具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,缓解眼疲劳;

5、苹果:还有“明目果”的美称,因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。

水云之间2024-03-01 13:35:29

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    造句:
    1、智慧不能创造素材,素材是自然或机遇的赠予,而智慧的骄傲在于利用了它们。
    2、时光把它包裹住的礼物赠予。我们不带遗憾地前往。
    3、不跟风,不奔俗,快乐心情追随你;不送金不给银,身体健康赠予你;不铺张不浪费,幸福人生属于你。世界问候日,祝福最爱的你。
    4、太阳红着脸,披着余晖织成的锦衣,从地平线下,缓缓升起。她微笑着,把温温暖光亮大方地赠予给普天下的人。
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    3、人称代词。虚用,无所指。
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    造句:
    1、在文学创作上他已是江郎才尽了。
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