爱问教育

电脑版
提示:原网页已由神马搜索转码, 内容由edu.iask.sina.com.cn提供.
当前位置: 首页教育知识百科

怎样调整考前心态

逍遥浪人
精选回答

考前调整心态方法如下:

1、自我想象:积极的自我想象能唤起人良好的情绪,消极的自我想象能唤起人的不良情绪,考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容,来焕发自己积极的情绪,考生在考前的复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时,都可以用积极的自我想象,来焕发积极的情绪;

2、运用深呼吸:正确运用深呼吸是调节情绪简便易行的方法,呼气时嘴微张,会使考生立感肌肉放松,胸部放松,从而有助于心理放松;

3、按摩内关穴:考生用右手大拇指轻轻地有节奏地顺时针按摩左前臂上的内关穴能有效调节情绪;

4、平常心:将平时的统考,模拟考试当成最终考试,因此考试时就能以平常心对待。

女人花2024-07-11 15:22:45

相关推荐

  • 漫步梅园
    电瓶充电器的风扇不转了不能用了,电瓶器风扇不转不散热会烧坏充电器。需要检查一下能否修复,不能修复就换风扇或充电器。热风扇不转故障原困主要是控制风扇的三极管损坏或者风扇本身损坏或风叶被杂物卡住。电瓶充电器一般采用...
  • 此情不枉成追忆
    1、我们可以不美丽,但我们健康,我们可以不伟大,但我们庄严,我们可以不成功,但我们努力,我们可以不聪明,但我们勤学;2、微笑是一曲动人的音乐,微笑是一首优美的诗歌,微笑是一双温暖的援手;3、心灵是一方广袤的天空...
  • 叶随雨落
    金鱼的尾巴像朵花,鲅鱼的尾巴像剪刀。鱼的形状各种各样,有时相差非常大,但总的来说大多数鱼呈细长的流线形状,金枪鱼及箭鱼,因为剪刀状的尾鳍面积较小,与水摩擦也相形变小,反之像金鱼或孔雀鱼等,尾鳍太过庞大,因而造成...
  • 燕南飞
    1、几颗大而亮的星星挂在夜空,仿佛是天上的人儿提着灯笼在巡视那浩瀚的太空。2、清晨,大风雪停下来了,不过还得过好久才天亮。几颗残星偷偷地睁开眼窥视那一片雪白的银白世界。3、好一颗流星在夜空里划出银亮的线条,就像...
  • 低调
    名词是词类的一种,属于实词。它表示人、事、物、地点或抽象概念的统一名称。它分为专有名词和普通名词。在英语中,名词的格有3种:主格、宾格、所有格。其中个体名词表示某类人或东西中的个体,如girl(女孩)等;集体名...

精选推荐更多>

  • 好好爱自已
    千万缕的意思是千丝万缕,千条丝、万条线。
    千丝万缕造句:
    1、两家公司有着千丝万缕的不解之缘。
    2、自然界中的事物都存在着千丝万缕的联系。
    3、我们在日常生活中更是与月亮有千丝万缕的联系。
    4、春姑娘悄悄地来了,和煦的阳光从竹林的叶片枝杆中洒下了千丝万缕的金线,为竹林增添了生机。
    5、宝黛二人之间的种种,有如千丝万缕,数来数不来,话也话不完。
    6、新社会与旧社会有千丝万缕的关系。
    7、人与人之间,人与社会之间,发生着千丝万缕的联系。
    8、学校并不是世外桃源,它和社会有着千丝万缕的联系,所以学校教育、社会教育和家庭教育三者必须有机地结合起来。
    9、原来是春姑娘把千丝万缕的线条从天空中投了下来。
    10、我已经在不知不觉间和雨结下了千丝万缕的牵绊。
  • 懂得自己
    “一狼洞其中”的词类活用:洞,名词作动词,意思是“打洞”。出自《狼》:“一狼洞其中,意将隧入以攻其后也。身已半入,止露尻尾。屠自后断其股,亦毙之。乃悟前狼假寐,盖以诱敌。”
    译文:另一只狼正在挖洞,打算从通道进入来攻击屠户的后面。身体已经进入了大半,只露出屁股和尾巴。屠户从后面砍掉了狼的大腿,也杀死了这只狼。他才知道前面的狼是假装睡觉,大概是用这种方法来诱骗敌人。
    《狼》是清代小说家蒲松龄创作的文言短篇小说。描绘了贪婪、凶狠、狡诈的狼的形象。启示我们对待像狼一样的恶人,不能妥协退让,而要像屠夫一样勇敢斗争、善于斗争,这样才会取得胜利。
  • 坐在花园看日落
    科学实践观创立者是马克思。
    马克思主义科学实践观的基本内容:
    一、实践的本质:
    实践是指人能动地改造客观世界的对象性活动,有两方面含义:
    1、实践的一般本质:实践是人改造客观世界的物质活动,具有物质的性质和形式,具有直接现实性的特点。
    2、实践的特殊本质:实践又是人所特有的对象性活动,实践以人为主体,以客观事物为对象,并把人的目的、能力等本质力量对象化为客观实在,创造出一个属人的对象世界,具有主体性的特点。
    二、实践是人的存在方式:
    实践的本质决定了实践在人类生活中具有基础和根本的地位,实践构成了人类存在的基本方式。实践是人类生命的特殊运动形式,实践创造了人的基本特征,实践使人成为“社会存在物”,“有意识的类存在物”和“能动的自然存在物”。创造出了人之为人的一切特征,把人类从动物界提升出来。实践是人类的特殊生命形式,即它是社会生命的运动形式。正是在实践过程中,人成为一种自我创造的主体性存在。
  • 中年白发人
    “人间烟火味,最抚凡人心”的意思是指市井百态、寻常生活最能抚慰世俗人的思想了。抚的意思是抚慰,安抚。凡人心则是指“世俗人之心”。
    烟火,yān huǒ,汉语词汇,即炊烟。借指住户、人家生火而燃起的烟火。
    出处:
    1、《庄子·徐无鬼》:“豕虱自以为安室利处,不知屠者之一旦鼓臂布草,操烟火,而己与豕俱焦也。”
    2、《后汉书·吴汉传》:“飨士秣马,闭营三日不出,乃多树幡旗,使烟火不绝。”
    3、《北史·魏陇西公仑传》:“今日大风既劲,若今推草车方轨并进,乘风纵烟火,以精兵自后乘之,破之必矣。”
    近义词:烽火、人烟、焰火。
常见热点问答
热点搜索
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
王者荣耀王者水晶多少满 什么花好养放在室外 怎样挑选墨鱼 什么是剑剑的含义是 天天爱消除525冒险关怎么过 阿摩罗识的九识 新版抖音如何备注 珍珠怎么分等级 兴亡轶事是什么意思 大力神杯什么材质 电视上如何安装韩剧tv gxg羽绒服怎么样 在冷凝器中的制冷剂是什么状态 带隐形眼镜能午休1小时吗 哪个奥特曼打死了黑暗巴尔坦星人 炖牛肉能不能放大蒜 QQ怎么换进入空间时的背景图 近期有哪些流行语和梗 关于母亲节的祝福语 天资聪颖的意思是什么 数据库设计的步骤有哪些 qq头像空白透明手机怎么搞定 发票专用章必须备案吗 说和话这两个字是什么成语 怎样用苹果电脑做幻灯片 车上asr是什么意思啊 朋友圈痛到心碎的句子 鼓励练字的语录 属于华佗的医学成就 三联学院学费是多少 联合利华世界排名第几 微博抽奖平台怎么用 easypdf可以卸载吗 蜀犬吠日发生在哪个地区 鸡蛋护皮皮剥不下来怎么办 双水解反应的实质是 油炸红豆怎么做 人们在制作甜酒的时候用的什么菌 车险保单第一受益人在哪看 数学与应用数学专业哪个大学好 什么是行政建议 教育教学能力指的是什么具体点说 伞下面一个人的成语 如何尊重文化多样性 爬坡起步最笨方法 泰安到云台山怎么走 清洁霜和洗面奶有什么区别 怎么查出险记录 学生会秘书处和组织部哪个好入党 观赏鱼战船与什么鱼混养合适 苹果测量工具在哪里 怎样用电子邮箱注册微信 军人领结婚证去哪领呢 吃完韭菜饺子嘴里有味怎么办 苹果手机输入法怎么改成九键的 桑树根如何食用 如何使用minitab生成数据 佐助移植鼬的眼睛是哪一集 科技公司是干什么的 集合的四种表示方法是什么 纯循环小数是纯小数吗 仁怀在哪里 什么是水印花 2NH4的2的含义 酱牛肉中间煮的时候可以加水吗 油条凉了怎么热变酥脆 快递到了长时间没收到件怎么办 220w一小时多少度电 应税服务怎么出口 蒸发焓的意义 抹布难闻怎么去味 九十九打一字谜底是什么字 格力空调遥控显示FF什么故障 先进是什么生肖 酿葡萄酒太甜怎么办 孔子为什么要杀少正卯 新的一年祝福语 大学休学可以提前复学吗 为争取孩子抚养权能收集哪些证据 项羽的一生传记 饱和脂肪对人体有害吗 一个整字什么成语 无叶电风扇有哪些优点 交行惠民贷能提前还款吗 每天吃两个海参对身体好吗 我不是药神真实事件是什么 防水有裂缝正常吗 术数哪些书籍好 西数的硬盘装不上ghost系统 构成网页的基本要素是什么 适合2021元旦发的朋友圈祝福语句子八十句 怎么设置打字键盘背景 雀菜有什么营养成分 CAD如何填充纯色 摇表怎么测量接地电阻 画诗中写了哪四种景物 冬天时可以给幼犬用取暖灯吗 大富翁8怎么联机 借呗当天借当天还有影响吗 串串香怎么做 如何在家切割硬塑料 缔约过失行为主要有哪些类型 热熔水管多久容易漏水 千层水果盒怎么做 两片眉毛往上长是什么生肖 有哪些常用的量词 吃红田薯有什么好处呢 雪月饼的做法 美好祝福的短句 蜗牛的天敌是啥动物 头发油得特别快怎么办 请问德国有个皮具品牌叫犀牛吗 鲨鱼是海里的动物吗 墨绿色衣服显老吗 特殊民事权利都有哪些 请列举出团结合作的事例 碳酸镁是否可用硝酸来溶解 信用卡面签需要准备什么材料 历史有几个凯撒大帝 2021幼儿园教师节祝福语 双曲线abc的关系 王俊凯开的奶茶店在哪里 海边的房子适合居住吗 大话西游手游仙器怎么获得 考驾照科目都是考的是什么 新电脑耳机没有声音 地热出现e24是什么意思 本科专业和专科专业有什么不同 豆腐怎么切成菱形 对一个人忘不了的四字成语有哪些 怎样泡黄豆 塑料桶装酒两年多了还能喝吗 切辣椒后手辣的难受怎么办 买宠物猫去哪个网站 新股中签号末几位数是什么意思 用心观察的谚语 买肉的时候怎么挑选 形容新鲜的的词语 怎奈花谢花开花落花无常什么意思 容乐公主是什么电视剧 手表几点调日期才最准确 许海峰获得第一块金牌是的情景 中国最早有记载的地震是哪一次 如何腌制生姜 猪肉扁豆水饺怎么做如何做好吃 铁板肥牛怎样煮 狗杞子能泡水喝吗 温岭社保局在哪里 士隔三日当刮目相看的意思 宁愿用文言文怎么表达 求暑假去厦门的旅游攻略 欧陆风云四通货膨胀如何减少 星期六日是法定节假日吗 北京东城区属于几环 泰和三年是哪个朝代 请问5S6S是什么 虹鳟鱼的做法 我们可以用烤的 农作物算植物吗 猪肉是什么时候传入中国的 上海端午节限行吗 茶盏是什么 德国纳粹是什么意思 本科一批线是什么意思 急斑马鱼尾巴集体少了怎么回事 水晶宫在动漫里是什么意思 QQ里的匿名人怎么查啊 超盘手是什么 一方出轨会有财产吗 劳务报酬需要开发票吗 vivos6有耳机吗 使计算机进入睡眠状态是什么意思 万个万是多少 幼儿园运动会口号 英语一英语二的小作文一样吗 社区健康教育名词解释 有关善待生命的名言 春天吃海参上火吗 古稀之年指的是几十岁 喝酸奶比喝牛奶哪个比较好 用叠字组的词有哪些 剩米饭熬粥有营养吗 怎么才能简易发电 移动网络能接两台电视吗 思而不学则殆的前一句是什么 观音菩萨圣诞祈福语 网卡驱动在电脑里哪里 空调代码在哪 蒸汽眼罩敷多长时间 怎么让空调左右摆风 一张旧的纸币上大约有多少微生物 蛋白里面有一点蛋黄能打发吗 qq怎么看别人隐身 石狗公鱼的营养价值是什么 故宫各殿是什么顶 新蓝台式电脑怎么设置用U盘启动 释褐在古文中的意思 顺丰快递郑州到长春要几天 如何认识当前的中美关系 蚂蚁贷款在哪 什么是径流系数
作文大全
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200