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鲫鱼的保健作用

冰浅丹青
精选回答

01

催乳。相信很多产妇在产后都会喝鲫鱼汤来催奶,保证宝宝的食物供应充足。不仅仅对宝宝好,对妈妈产后恢复也有不错的辅助作用。

02

美容作用。鲫鱼当中的脂肪含量很低,但是蛋白质的含量非常高,而且种类也很丰富。对于减肥的女性来说,是特别好的选择。

03

鲫鱼含有丰富的蛋白质,对于手术后,病后等虚弱的人来说,是很好的补品。因为这些蛋白质易吸收,不会对肠胃造成负担。

04

提高抵抗力。经常喝鲫鱼汤,可以提高机体的抵抗力,防治高血压,动脉粥样硬化,冠心病等。

空城旧颜2023-09-11 14:01:18

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    出处:
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    3、《左传·庄公二十四年》:“以告虔也。”
    4、《左传·成公十二年》:“虔卜于先君也。”
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    造句:
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    原文:
    荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见,闻歌始觉有人来。
    赏析:
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