牛排怎么煎好吃又简单黑椒(牛排怎么煎好吃又简单)
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不惧长久2023-12-12 16:07:01
1、准备食材:牛排、牛排调料。
2、将牛排解冻,取出适量牛排调料。
3、热一个大热锅,倒入少许橄榄油,把牛沥干,煎一面两分钟左右。
4、依次继续炒两分钟。
5、然后文火煨,每面再煎两分钟。
6、倒入牛排调料。
7、让调料均匀地涂在牛排上。
8、再把另一面翻过来,同样的方法,简而言之就是把牛排两面均匀的粘上调料关火。
9、提前准备一张锡纸,把牛放在锡纸上。
10、然后把它包起来,放在室温下大约五分钟。在你打开之前。
11、1把炸牛排装在盘子里。
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