地瓜和红薯一样吗
地瓜和红薯有什么区别?
地瓜和红薯有什么区别?地瓜与红薯在北方就是同一种作物,在我老家当地有人叫红薯的,但也有称作地瓜的,这两种叫法是同一种东西。
但在南方很多地方把一种长得象大陀螺模样,味道与红薯类似块茎的凉薯称作地瓜。
红薯也是大多数人都比较熟悉的,一般是长型块状,有红皮或白皮的,也属于北方农村普遍种植的一种作物,红薯属于旋花科的一种, 其含有营养物质也比较丰富。
每0.5千克的红薯大约可产热能635千卡,并且还含有蛋白质、糖类、脂肪、磷、胡萝卜素等物质。
南方被叫做地瓜的作物形状很像是疙里疙瘩的大陀螺一样,上下有苗梗与主根,地瓜的皮颜色多是淡黄色,并且还有一股子中药的清香味,地瓜的皮容易扒开,这类地瓜是属豆科藤本植物,它与北方叫做红薯或地瓜的作物科属也不相同。
因此,对于红薯与地瓜的区分先由地区不同分清科属,再去做辨别。
这位朋友的问题是地瓜和红薯的区别,花花相信很多人弄不清红薯和地瓜的不同,就像分不清莲花和荷花一样。
今天花花跟您一起来看看红薯和地瓜有啥不同。
红薯,又叫番薯,从属于菊亚纲、茄目、旋花科,一般呈现卵形或卵圆形,表皮颜色一般为红色,也有紫的和白的,我们冬天吃的热乎乎的那种就是红薯。
地瓜。
从属于豆科豆薯属、草藤本植物,外观有的为圆形有的为纺锤形或扁球形,表皮颜色为黄色。
由此可见,红薯和地瓜在外观上是可以区分的。
接下来,看二者内里的区别。
红薯,相信大家都很熟悉,此处不再赘述。
地瓜皮是黄色的,但内里呈现白色,外皮一剥即掉,像萝卜一样白白的脆脆的。
刚开始吃有的人会觉得有点土腥味,吃惯了就会感受到地瓜的甘甜和多汁,南方人有的会把它当水果来吃。
红薯,含有丰富的营养,诸如蛋白质、果胶、淀粉、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及十余种微量元素。
红薯营养价较高,而且其低脂肪、低热能的特性使人们将其称为保健食品,有利于减肥和抗癌。
地瓜,其中富含黏液蛋白质,非常有利于自由基的清除,使人体抗衰老能力和免疫力增强,并且还有清热解毒之功效。
常吃地瓜可以有效降低血压、预防动脉硬化等疾病,并且减少炎症发生几率,在防癌方面见效显著。
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