怀孕初期吃什么最好
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静夜春水2024-03-03 11:48:06
怀孕初期多吃一些富含蛋白质的食物,比如鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪及豆制品等,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意饮食清淡,尽量少吃或不吃生冷、辛辣刺激性的食物。孕期代谢旺盛,代谢产物增加,且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出,使肾脏的负担加重,肾功能有所改变。所以,孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。
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