家长怎么控制孩子手机
小孩子没有很强的自控力,手机对孩子的吸引力又是如此之大,所以很多孩子都会沉迷手机,家长想不到好的办法控制孩子手机的使用,下面我给大家总结了一些方法,希望你们能够觉得受用。
家长怎么控制孩子手机
我们之所以想法设法的想要控制孩子玩手机,主要来自两方面的担心:
①孩子小,玩手机易影响孩子的视力,特别是长时间的玩耍;
②玩手机易上瘾,若长时间的玩手机会影响孩子的学习,这是普遍家长最担心的两方面。家长如何控制呢?可以这样做:
1、营造良好的氛围,当孩子和我们在一起的时候,作为家长的我们不要老玩手机(正常的打接电话是可以的),多陪孩子,可以玩游戏啊,或者其它的,这样孩子的精力都在和父母玩耍的快乐中。
2、培养良好的习惯,主要是家庭的生活习惯,父母可以多看书代替打麻将,多组织户外活动代替宅家,这样孩子从小就会受咱们的感染,自己会把兴趣放在阅读上、社交上,好的习惯是靠感染的,是靠从小培养的。
3、在生活中我们尽量和小孩子多做一些身体上的互动,多陪陪他做游戏,平时下班了或者是周末的时候,可以带他去外面看看或者去一些游乐场玩一玩,增加他对外面世界的兴趣,而不是每天沉迷在家里面看电视,玩手机,这样子不仅仅是对他未来的发展不好,而且对他的眼睛、身体都是有坏处的。
4、避免用玩手机做奖励。很多家长总是为了避免孩子打扰到自己,为了鼓励孩子学习或者完成某项任务,都会以玩手机为奖励,其实这样只会给孩子造成对手机的依赖性,是非常错误的做法。
5、提高孩子的自控能力。孩子玩手机上瘾,多半是因为自己年纪尚小,自控能力较差,这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力,通过替代法、注意力转移法来提升孩子对手机的自控力。
孩子喜欢玩手机的原因如下
第一,父母很少陪伴自己的孩子。父母可能常年在外打工,或是经常需要出差,陪伴孩子的时间很长,自然而然,孩子就回感觉很孤独。而这个时候手机就是一个很好的伙伴,里面有各种游戏,可以给孩子带来短暂的满足感。有很多新鲜的事物,可以满足孩子的好奇心。手机里面有许许多多好玩的东西,孩子越来越依赖手机。
第二,孩子缺少自己的兴趣爱好。孩子没有自己的兴趣爱好就会感觉很无聊,不知道如何打发时间。而手机确是一个很好的玩物,可以供孩子打发时间,成为孩子的玩具。
第三,周围的人都在玩。在家里,父母家人在玩手机,学校里老师同学在玩手机。玩手机似乎成了一项必要的活动,或许是盲从,随大流的心态,孩子也会玩手机,而里面的内容确是也对孩子很有吸引力,故而孩子很容易上瘾。
家长如何控制孩子玩手机的时间
1、榜样示范。父母回家在孩子面前展现的是爱学习的形象,没有人刻意玩手机。
2、多鼓励孩子。看到孩子的优点,放大优点,让孩子找到自信,找到自己存在的价值感,让孩子在学习或其他方面比他人有优势,这样他的成就感就会油然而生。
3、最后多陪伴孩子,并且是高质量的陪伴,和孩子同频。比如:我家孩子经常写完作业后,要求我和他玩游戏,每次我都欣然接受,和孩子高高兴兴玩,孩子内心的情感需要满足了,他自然就不会去想玩手机的事了。如果孩子真想玩,我们就给他约定时间,多长时间后自觉将手机收起来,我们和孩子需要共守承诺。
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