精选回答
2022年12月07日11:46:04是我国二十四节气的大雪节气，大雪节气是二十四节气中的第二十一个节气，同时也是冬天的第三个节气，进入大雪节气之后我国大部分地区会出现降温，这时大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪。
大雪三侯：鴠鸟不鸣、虎始交、荔挺生。
大雪节气注意事项
1、忌穿衣过多
如果衣服穿得过多、过厚，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加散热作用，这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应能力，容易生病。
2、忌舔唇
有的人为了滋润嘴唇，常常喜欢用舌头去舔干裂的嘴唇，结果越舔越干，越舔越裂。这是因为唾液是用来滋润口腔和消化食物的，里面含有淀粉酶等物质，舔在唇上就好像唇上抹了一层糨糊一样，风一吹，水蒸发了，淀粉酶粘在唇上，使之更加干燥，甚至会造成干裂流血，引起感染化脓。
3、忌熬夜
中医养生特别强调作息有律、起居有常。养生非常重视形体和精神的调养，认为“眠食二者，为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。为了适应“冬藏”，此时应适当增加睡眠时间。提倡早睡，适当多睡，以达到养精蓄锐的目的。
4、忌常带口罩
为了御寒，很多人冬季戴上了口罩，其实这样反而会降低人的御寒能力，要是整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩，由于围巾的原料多是羊毛、化纤织物，如果把围巾围在嘴上，呼吸时纤维和细菌等就会被吸入肺部，对人体健康极为不利。
5、忌关上门窗睡觉
关上门窗睡觉的确会使室内温度上升，但由此也带来了空气不流通的问题。冬季应每天开窗数次，以便空气流通。
相关推荐
手机已经成为大家生活中必不可少的物品了，因为手机的功能性越来越大，可以代替某些电脑的工作，那么接下来就让我们来了解一下十大手机品牌排行榜，看看都有哪些好用的手机吧!十大手机品牌排行榜1.华为2.苹果3.小米4....
展开详情
减肥期间除了要控制自己的饮食之外，还要选择最为健康的食品，饮料也算是其中一种，以低脂类型为主，那么哪些是最适合肥胖人士的呢？今天小编就来为大家介绍7种最佳减肥饮品，感兴趣的小伙伴快来看看吧。7种最佳减肥饮品：1...
展开详情 湖北十大明星排行榜：陈数第一，袁泉在榜
湖北省历来人杰地灵，出了不少历史人物以及近代重要人物，美女帅哥如云，也有不少来自湖北的明星艺人，那么，你知道湖北有哪些明星吗？本站根据综合各方面数据，为您提供湖北十大明星排行榜，今天为大家介绍一下!湖北十大明星...
展开详情
每当逛超市路过零食区总会有忍不住的冲动，等到挑选时又难以抉择，这里为大家准备了一份超市必买零食清单，再不担心钱包的情况下往往能为自己带来无限的快乐。超市必买零食清单1、辣条2、薯片3、星球杯4、泡面5、芒果干6...
展开详情
世界上有许多的知名手表品牌，但是能够被列入顶级的却非常少，不仅要在设计方面别出心裁，手表的机芯配置也一定要是最优秀的。那么今天小编就来为大家介绍全球三大名表，感兴趣的小伙伴们快来看看吧。全球三大名表：1、百达翡...
展开详情