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现在无论是老年人还是年轻人都会出现脊椎病,但是老年人出现脊椎病是最严重的,不只是疼痛还会伴随着头晕,耳鸣等症状,严重的还会对大脑不好,那么,脊椎头晕怎么迅速缓解?接下来小编就教大家一个快速解决这个问题的方法。
脊椎头晕怎么迅速缓解
用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,颈椎病就是治好了。
全部2024-02-23 01:00:22
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