青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段,有“疾风骤雨”和“心理断乳期”之说,人类几乎所有
题目内容:
青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段,有“疾风骤雨”和“心理断乳期”之说,人类几乎所有的情绪,都可以在青少年的身上体现出来。当青少年步入一个前所未有、纷繁多彩、充满波动的情绪世界时,他们所具有的情绪控制与调节能力,对其心理健康的影响将是长期和深远的,并扮演着越来越重要的角色,这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。
为此,某中学七(1)班组织了一次主题班会,若你是班级一员,请完成下列内容:
(1)列举情绪:观察青少年的情绪世界,请你列举三种情绪来让我们认识。
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(2)辨别影响:不同的情绪对人的影响是不一样的,结合自身实际谈谈不同情绪对自己的影响。
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(3)错误借鉴:在调控情绪上,我们也曾经犯过一些错误,请你说说看。
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(4)调控推荐:情绪是可以调控的,请你推荐两种方法给同学们。
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最佳答案:
(1)“略”。(开放性试题,言之有理即可。)
(2)情绪有积极和消极之分。
①积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使人健康成长。
②消极的情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
(3)不分地点、时间、场合随意发泄情绪等。
(4)注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。
答案解析:
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考点核心:
情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点:人教版:情绪具有多样性和复杂性。陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。
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