好评回答
-
1、你好,石榴,营养丰富,性酸甜温。
2、具有强身健体、清理肠胃、维护血管健康的功效。
3、孕妇可以吃石榴。
4、石榴含有人体所需的多种营养成分,如维生素C、B、蛋白质,以及多种微量元素。
5、维生素C可以保护细胞,提高人体免疫力,促进铁的吸收,帮助孕妇预防缺铁性贫血。
6、所以孕妇吃石榴不仅对自己有好处,还能促进胎儿的健康成长。
7、研究发现,孕期食用石榴可以减少胎儿大脑发育受损的机会,有效改善厌食症状,减少孕妇呕吐,增加营养吸收。
全部2024-07-13 05:01:56
00评论
分享