好评回答
-
对于我们大多数人来说，减少糖和简单的碳水化合物是快速减肥的有效方法。但对于糖尿病患者来说，这可能是生死攸关的问题。这就是为什么了解糖尿病患者最好的食物很重要(以及糖尿病患者应该注意哪些食物)。
根据美国心脏协会的数据，糖尿病患者死于心脏病或发生危及生命的中风的可能性是没有糖尿病的人的 2 到 4 倍。对于那些没有适当控制自己的病情的人来说，从心血管疾病到神经损伤和肾脏疾病等健康问题的几率会成倍增加。
糖尿病患者最好的食物是低碳水化合物、低糖、高纤维、减缓消化的大量营养素(如健康脂肪和蛋白质)以及高风味。这些糖尿病食品由注册营养师和认证糖尿病教育者推荐：
全部2024-06-15 01:00:01
00评论
分享