为什么一喝牛奶就拉肚子肚子咕咕叫（为什么一喝牛奶就拉肚子）

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•       1、你好，牛奶，最古老的天然饮料之一，被称为白血。

        2、富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。

        3、其中，牛奶蛋白含有人体必需的氨基酸，可以帮助身体达到最佳状态。

        4、喝牛奶拉肚子是乳糖酶不足的原因。

        5、因为牛奶中含有丰富的乳糖，而乳糖的消化需要乳糖酶。

        6、但有些人体内乳糖酶不足，不能及时分解乳糖，从而在体内堆积，会影响肠胃的吸收功能。

        7、喝牛奶拉肚子可能是喝过期牛奶的原因。

        8、日常生活中，购买或饮用牛奶时，一定要看生产日期。

        9、如果发现牛奶过期了，不要喝，也不要买，因为可能会拉肚子。

  全部

        真***

        2024-07-13 15:02:00

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