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慢性前列腺炎好治么效果影响因素

晴天雨水提问于2024-06-23 11:58:34

1、汤中的食物营养成分溶出率不高，如果只喝汤不吃汤中的食物，营养肯定不足；2、不过连同做的汤中的食物一起吃，那就同时获得了食物的营养。所以吃汤菜一定不要只喝汤，要连同里面的食物一起吃；3、但是由于熬制的汤煮的时间过长，一般受热会破坏掉大部分的维生素C，建议吃些生的蔬菜或多吃水果；4、由于植物油脂中会富含不饱和脂肪酸...

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