黄瓜的热量是多少

黄瓜的热量大约是每一百克15大卡左右，是一种热量比较低的食物，如果是想要减肥的人群，可以选择食用黄瓜，能够更好的帮助减肥，而且黄瓜当中的营养成分也是比较丰富的，可以给人体补充营养。

黄瓜是葫芦科黄瓜属植物，主要种植在温带以及热带地区，在中国各地都是广泛分布的，黄瓜的花果期都是夏季，是中国夏天的一种主要蔬菜。黄瓜的果实呈现长圆形或者是圆柱形，成熟的时候颜色呈现黄绿色，表面比较粗糙，会有一些瘤状的凸起。黄瓜喜欢生活在比较温暖的环境中，耐寒性不强。