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蜂胶怎么吃

谁陪我看星星
精选回答

蜂胶可以在空腹服用蜂胶时吃。如果要改善蜂胶的口味可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中,可以改善蜂胶的口味,又能够避免蜂胶的粘壁现象。蜂胶中含有的营养成分极为丰富,犹如一个天然的“药库”。其中最具代表性的成分是黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等有增强免疫、降压降脂、软化血管、调节血糖等功效,同时蜂胶含有的抗菌成分能抑制多种细菌和病毒的生长而有广谱抗生素作用,总的说来蜂胶对机体很多方面有着保健功效。蜂胶的最佳服用时间是饭前一小时或饭后两小时,因为空腹服用更有利于营养成分的吸收,但在服用时不能因为蜂胶是保健品就过量服用。

一起去海边2024-07-08 13:57:49

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    出处:
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    苏轼擅长写行书、楷书,与黄庭坚、米芾、蔡襄并称为“宋四家”。他曾经遍学晋、唐、五代的各位名家之长,再将王僧虔、徐浩、李邕、颜真卿、杨凝式等名家的创作风格融会贯通后自成一家。
    苏轼在文、诗、词三方面都达到了极高的造诣,堪称宋代文学最高成就的代表。而且苏轼的创造性活动不局限于文学,他在书法、绘画等领域内的成就都很突出,对医药、烹饪、水利等技艺也有所贡献。苏轼典型地体现着宋代的文化精神。
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