“我真的很棒！我真的很棒！”为了排解考生过于紧张的情绪，某教育局提出新点子：通过电视

题目内容：

“我真的很棒！我真的很棒！”为了排解考生过于紧张的情绪，某教育局提出新点子：通过电视台，电台向考生送励志歌曲。此举收到了考生和家长的欢迎。这一调节情绪的方法的是（）

A．自我激励

B．改变环境

C．合理发泄

D．心理换位

最佳答案：

A

答案解析：

调节消极情绪的方法有很多，任何方法都是因人而异的，要选择适合自己的、的确能帮助自己的方法。通过电视台，电台向考生送励志歌曲，排解考生过于紧张的情绪，这是引导学生进行自我激励，调节情绪，A符合题意；BCD概括都不准确，不符合题意。本题答案选A。

考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。