孩子学习注意力不集中怎么办

孩子学习的时候，缺乏注意力，这很影响孩子的学习效果，家长要怎么帮助孩子改善注意力呢？只要孩子有任何的问题，这里面肯定有原因，家长要多去监督和观察，发现问题的根源，孩子学习注意力不集中怎么办呢？

孩子学习注意力不集中怎么办

1、激发孩子学习兴趣

兴趣是孩子最好的老师，孩子注意力不集中，可能也是对所学或所做的东西没有兴趣。要是这样，就得想办法激发孩子的学习或做事兴趣了。如学习内容要由易到难并注意难易结合，全部太容易觉得那么轻松就解决了问题，不用费心去学或做，会容易造成孩子轻视心理和不认真对待事物的态度；要是全部是难题，第一关就卡壳了，也容易让孩子因气馁而放弃，甚至有恐惧和厌恶感。

当孩子遇到难题不会解决而烦躁或想放弃时，老师或家长不要指责孩子没有认真学习或不动脑筋，应该和孩子一起认真阅读题目，分析原因，找出解决方法并适时表扬孩子，孩子在享受挑战难题解决的喜悦时，信心大增，学习的兴趣更浓，就能专注学习或做事了，还能培养孩子善于思考和克服困难的能力。

2、家长做好陪伴和引导

保证孩子足够的睡眠，让孩子休息好。按时吃饭，营养搭配要合理，使孩子的能够摄取到足够的养分。让孩子有足够的精力能投入到学习和其他活动当中来。在孩子学习的时候，尽量创造安静舒适的环境，消除干扰孩子注意力的因素。如父母在家看电视、刷视频等，都对孩子是一种不好的影响。引导孩子改善注意力。比如和孩子一起玩拼装玩具，让孩子做有兴趣的事，沉浸在有趣的事中，注意力会有所改善。

3、每次做一件事情

不要求孩子一次做好几件事情，只要每次做一件事情就可以了。例如，走路的时候，就专心致志地走路，不要一边走路一边听耳机。有位爸爸为了让孩子提高英语听力，在坐公交车的时候，让孩子听耳机中的英语故事，认为这是利用零碎时间的学习，其实，对于小孩子来说，这是对注意力的一种破坏。容易坐过站，英语还没有听进去。

孩子学习注意力不集中怎么办？让孩子一次只做一件事情，保证注意力的高度集中，对孩子做好陪伴和引导，还要努力使孩子感受到学习的乐趣。