2023湖南高考总分多少满分 各科目分值
2023湖南高考总分是750分。2023湖南全国统考的语文、数学、外语3门科目,每科满分150分,普通高中学业水平选择性考试满分均为300分。
2023湖南高考满分是多少
湖南采取3+1+2新高考模式,高考总分为750分。
“3”:为全国统考科目语文、数学、外语,所有学生必考。每科满分均为150分,总分450分,各科均以原始成绩计入考生高考总成绩。
“1”:为首选科目,湖南考生须在高中学业水平选择性考试的物理、历史科目中选择1科。满分为100分,以原始成绩计入考生高考总成绩。省级招生考试机构将按选考物理、选考历史两个类别分别公布招生计划、分别划线、分别进行投档录取。
“2”:为再选科目,考生可在化学、生物、思想政治、地理4个科目中选择2科。每科满分均为100分,以等级赋分成绩计入考生高考总成绩。
高中学业水平考试选择性考试的6门科目,每科满分为100分,共300分。其中,首选科目(物理、历史)以原始分计入考生总成绩,再选科目(思想政治、地理、化学、生物)以等级分计入考生高考总成绩。
2023湖南考生临考心情焦虑烦躁怎么办
1、找人沟通,及时倾诉。
高三一年是很苦很累的,作为高三学子,不论你心态如何强大,在高考前高度紧张的学习氛围中,每个人或多或少都会有一些压力。临近高考,湖南考生应该收拾心情,轻装上阵。排泄不良情绪的最好办法就是找人倾诉,沟通。
心事越积越重,如果不及时排泄,它会像一块石头压得你喘不过气来,促使你走上一条让人不愿意接受的道路。每个人都有负面情绪,但一定要及时排泄,化压力为动力,轻松备战高考。
2、自我调节,劳逸结合。
许多考生在考前因为焦虑烦躁等问题,可能会导致失眠等状况。这是由于精神过于紧张,压力过大,导致神经紧绷的结果。如果湖南考生在考前精神萎靡不振,可能会影响到高考的转态。那我们应该学会自我调节,劳逸结合。
(1)湖南考生可以睡前进行一些适量的运动,比如散步10到20分钟,让自己轻松下来。
(2)冲个热水澡或者泡热水脚,睡前泡热水澡会让人有昏昏欲睡的冲动,热水脚可以让自己的全身放松下来,有利于睡眠。
(3)湖南考生可以听音乐,睡前听一些舒缓助眠的音乐,放空自己的大脑,在无意识状态中很容易入眠。
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