孩子放假后不想上学怎么办

假期过后，家长最头疼的事情应该就是送孩子去上学，因为有些孩子在假期期间比较自由，而开学之后的作息都比较规律，而且在学校也需要受到各种各样的约束，所以就导致很多孩子在假期过后，出现了不想去上学的想法。那么，孩子放假后不想上学怎么办呢？

孩子放假后不想上学怎么办

1.家长安慰开导

永远不要低估语言的魅力，当假期快要过完孩子不想去学校的时候，家长一定要及时安慰孩子，并且开导他。比如告诉他，有这种恐惧是很正常的，我上学的时候也有，也是不想去学校。这样不但能够拉近彼此之间的距离，而且还能更好地安慰孩子。

2.与小伙伴的家长相约

做好防范措施，提前跟别的家长约好，让孩子和自己的好同学有机会在户外一起玩耍，重新升温他们的感情，长时间不见的小朋友肯定都很思念对方。某种意义上，同学是在学校的玩伴，只有上学，才能每天看到这些小同学，有了这样思维，上学也是件值得开心事情。

3.调整孩子的作息

假期过后，如果忽然改变孩子的作息方式，让孩子一下从晚睡晚起变为早睡早起。孩子不管是从心理上还是从生理上都是很难接受的，会觉得缓不过来。为了避免这样的问题，家长们应该在假期快结束的时候，提前做好相应的准备，循序渐进的引导孩子，逐渐让孩子提早进入睡眠的状态，然后在孩子早上起床的时候，准许孩子赖一会儿床。那么，慢慢让孩子赖床的时间渐渐减少，让孩子慢慢的适应，这样才能够科学地帮助孩子更好的调整作息时间，让孩子以更好的状态进入学习中来。

4.创造孩子学习的乐趣

比起假期所进行的活动，开学后的学校生活显然乏味许多，但可以提醒孩子们到了学校之后可以见到好朋友，以及规划能够跟好朋友共同进行什么有趣的活动，或是孩子较感兴趣的，提醒他在学习新东西时的乐趣及成就感。

5.减少电子产品使用时间

很多家长都会跟孩子约定，放假才能玩电子产品，因此假期越长，孩子接触电子产品的时间也就越多。应逐步减少使用时间，但并非将孩子的东西没收就好，家长用空下来的时间，进行户外运动，或者引导孩子进行较为静态的活动，像是阅读、需要脑力游戏等，陪伴孩子一起度过这些没有电子产品的时光，降低孩子对于时间的焦虑感。

孩子放假后不想上学怎么办，家长要帮助孩子调整作息，创造孩子学习的乐趣，安抚孩子焦虑的情绪，让他们以轻松的心情迈向校园。