爱问教育

电脑版
提示:原网页已由神马搜索转码, 内容由edu.iask.sina.com.cn提供.
当前位置: 首页教育知识百科

学街舞有什么用

快乐天使
精选回答

街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。

因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。

一帆风顺2024-07-08 13:57:37

相关推荐

  • 漂流
    苏30属于第三代战斗机的改进型,是三代半战斗机。苏-30战斗机在苏-27基础上改进而成的战斗轰炸机,作用类似于F-15E,突出了对空对地双重用途的能力,具有超低空持续飞行能力、良好的机动性和一定的隐身性能,在缺...
  • 黎明前的暖怀
    首先铁片会在硫酸铁溶液中溶解,并且没有气体生成且溶液质量增加,硫酸铁:为灰白色粉末或正交棱形结晶流动浅黄色粉末,对光敏感,易吸湿,在水中溶解缓慢,但在水中有微量硫酸亚铁时溶解较快,微溶于乙醇,几乎不溶于丙酮和乙...
  • 潇洒的微笑
    1、健步如飞、心如死灰、刮目相看、欢天喜地、七手八脚、眼疾手快、手疾眼快。2、察言观色、虎视眈眈、慢条斯理、呆若木鸡、洗耳恭听、翩翩起舞、议论纷纷。3、大摇大摆、步履矫健、绘声绘色、指手划脚、泣不成声、摇头摆尾...
  • 心安勿忘
    硅酸钠是一种强碱弱酸盐,呈现碱性。硅酸钠,俗称泡花碱,是一种无色、透明的粘稠状固体。硅酸钠由石英砂与碳酸钠熔合而成。溶于水呈碱性,其透明的浆状溶液称为水玻璃。用于分析试剂、防火剂、黏合剂。硅酸钠是一种矿黏合剂。...
  • 谁是谁的主角
    奶搂子的意思是胸罩,是女性使用的内衣之一,又称奶头布、乳罩、乳房罩、奶罩或文胸等,用以遮蔽隐私及支撑乳房,提供乳房外部支撑,增加舒适性与活动力。无肩带胸罩大多以钢圈来支撑胸部,便于搭配露肩及宽领性感的服饰,而全...

精选推荐更多>

  • 沁水百合
    鸟的第一笔是撇。鸟的笔顺:撇、横折钩、点、竖折折钩、横。
    鸟,汉语常用字,读作niǎo或者diǎo,最早见于甲骨文,其本义为长尾飞禽,后引申为能飞的昆虫、地名等。
    引证解释:
    1、又星名,朱鸟,南方七宿名。《书·尧典》:“日中星鸟。”
    2、又国名。《山海经》:“盐长之国有人鸟首,名曰鸟氏。”
    3、又山名,鸟䑕。《地志》:“在陇西郡首阳县西南,禹贡,终南惇物至于鸟䑕。”
    4、又《山海经》:“鸟危之山,鸟危之水出焉。”
    5、又官名。《左传·昭十七年》:“少皡挚之立也,纪於鸟,为鸟师,而鸟名。”
    6、又秦之先有鸟俗氏。《史记·秦本纪》:“大费生子二人,一曰大廉,实鸟俗氏。索隐曰:‘以仲衍鸟身人言,故为鸟俗氏。’”
    7、又丹鸟,白鸟,俱虫名。《夏小正》:“丹鸟者,丹良也。白鸟者,蚊蚋也。”
    8、又妙音鸟。《法华经偈颂》:“圣主天中王,迦陵频伽声。”注:“迦陵频伽,妙音鸟也。鸟未出声时,卽发音微妙,一切天人声皆不及,惟佛音类之,故以取况。”
    9、又《正韵》:“尼了切,音袅。义同。”
    10、又《集韵》《类篇》并与岛同。
    11、又《字汇补》:“子削切,音爵。”
    12、又叶都缕切,音女。《史记·自序》:“穆公思义,悼肴之旅。以人为殉,诗歌黄鸟。”
    13、又叶丁柳切,音近斗。《前汉·叙传》:“沐浴尸鄕,北面奉首。旅人慕殉,义过黄鸟。”
  • 拼搏奋斗
    日暮残阳的诗句:
    1、李商隐《登乐游原》:
    向晚意不适,驱车登古原。
    夕阳无限好,只是近黄昏。
    2、来鹄《惜花》:
    东风渐急夕阳斜,一树夭桃数日花。
    为惜红芳今夜里,不知和月落谁家。
    3、白居易《暮江吟》:
    一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红。
    可怜九月初三夜,露似真珠月似弓。
    4、马致远《天净沙·秋思》:
    枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。
    夕阳西下,断肠人在天涯。
    5、韦庄《忆昔》:
    昔年曾向五陵游,子夜歌清月满楼。
    银烛树前长似昼,露桃花里不知秋。
    西园公子名无忌,南国佳人号莫愁。
    今日乱离俱是梦,夕阳唯见水东流。
    6、马戴《送僧归金山寺》:
    金陵山色里,蝉急向秋分。
    迥寺横洲岛,归僧渡水云。
    夕阳依岸尽,清磬隔潮闻。
    遥想禅林下,炉香带月焚。
    7、杜牧《齐安郡中偶题二首》:
    两竿落日溪桥上,半缕轻烟柳影中。
    多少绿荷相倚恨,一时回首背西风。
    秋声无不搅离心,梦泽蒹葭楚雨深。
    自滴阶前大梧叶,干君何事动哀吟。
    8、谭嗣同《道吾山》:
    夕阳悬高树,薄暮入青峰。
    古寺云依鹤,空潭月照龙。
    尘消百尺瀑,心断一声钟。
    禅意渺何著,啾啾阶下蛩。
    9、岑参《还东山洛上作》:
    春流急不浅,归枻去何迟。
    愁客叶舟里,夕阳花水时。
    云晴开螮蝀,棹发起鸬鹚。
    莫道东山远,衡门在梦思。
    10、杜牧《题扬州禅智寺》:
    雨过一蝉噪,飘萧松桂秋。
    青苔满阶砌,白鸟故迟留。
    暮霭生深树,斜阳下小楼。
    谁知竹西路,歌吹是扬州。
  • 任我随心
    “欲上青天揽明月”出自《宣州谢朓楼饯别校书叔云》,原文:弃我去者,昨日之日不可留;乱我心者,今日之日多烦忧。长风万里送秋雁,对此可以酣高楼。蓬莱文章建安骨,中间小谢又清发。俱怀逸兴壮思飞,欲上青天揽明月。抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁。人生在世不称意,明朝散发弄扁舟。
    译文:昨天的日子渐渐离我远去,已经不可能挽留;今天的日子扰乱了我的心,充满了无限烦忧。长风吹过了几万里送来秋雁,对此可以开怀畅饮酣醉高楼。校书您的文章颇具建安风骨,又有我的诗如谢朓秀朗清发。我们都是心怀逸兴壮思飞动,想登上九天去摘取一轮明月。拔刀断水水却更加汹涌奔流,举杯消愁愁情上却更加忧愁。人生在世上不能够称心如意,不如明天披头散发驾舟漂流。
    自然与豪放和谐结合的语言风格,在这首诗里也表现得相当突出。必须有李白那样阔大的胸襟抱负、豪放坦率的性格,又有高度驾驭语言的能力,才能达到豪放与自然和谐统一的境界。这首诗开头两句,简直象散文的语言,但其间却流注着豪放健举的气势。“长风”二句,境界壮阔,气概豪放,语言则高华明朗,仿佛脱口而出。这种自然豪放的语言风格,也是这首诗虽极写烦忧苦闷,却并不阴郁低沉的一个原因。
  • 逍遥浪人
    “形单影只”汉语成语,形容孤独一人,没有同伴。
    “茕茕孑立”指孤独无依的样子,形容无依无靠,非常孤单。
    “形单影只”的出处:《祭十二郎文》:“承先人后者,在孙惟汝,在子惟吾,两世一身,形单影只。”
    “茕茕孑立”的出处:《寄许京兆孟容书》:“茕茕孑立,未有子息,荒陬中少士人女子,无与为婚。”
    “形单影只”造句:
    1、那只形单影只的白天鹅悲伤的鸣叫,刺痛了所有人的心。
    2、王奶奶形单影只,一个人生活了30多年。
    3、他没有朋友,不管去哪里,他总是踽踽独行,形单影只。
    4、他的成绩开始下滑,讨厌团体活动,总是形单影只。
    5、小林刚来这里,人地生疏,形单影只,大家应当主动关心他。
    “茕茕孑立”造句:
    1、他没有亲人,茕茕孑立,十分可怜。
    2、小王因为职位被人茕茕孑立,形影相吊,他很是懊恼。
    3、这位老人,没有子女,没有至亲,落得“茕茕孑立,形影相吊”。
    4、老人很早就失去了所有的亲人,多年来,茕茕孑立,一个人过着艰难的生活。
    5、他对这个茕茕孑立的孩子动了怜悯之心。
常见热点问答
热点搜索
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200
旃檀功德佛什么意思 形容年轻的成语有哪些 离婚官司的法院所在地是哪里 邮政包裹与EMS的区别 描写雪停的美景的句子或成语 潜伏的近义词是什么 美国高速公路限速是多少 小米面怎么炒才好喝 近视350散光多少度 桃花开是什么季节 大板房的优缺点有哪些 文山美食 word正文字体大小怎么调 蛤蜊煮多久熟 中信银行申请信用卡额度多少 前后轮刹车片一起换吗 玫瑰花多久浇水一次 字画不分家怎么解释 英国分为哪三个岛 招行闪电贷申请失败的原因是什么 貂蝉是哪个朝代的 南瓜有淀粉成分吗 梦见吃糖块是什么意思啊 服刑人员怎样申请假释 会展策划师成绩怎样查询 谁知巧渡今沙江的历史故事 工行萌娃卡收取年费吗 意大利面和方便面的危害 硬笔竖画的发力技巧 切片面包的营养成分 什么是法典 求局部水头损失系数表 文艺复兴对新航路开辟的影响 植物的品格 小米mix2单摄有人像模式吗 免疫胶体金技术的介绍 关于混凝土浮浆的问题 1斤多少卡路里 征兵是否服从调剂是什么意思 养殖肉羊怎么样 车没电后车门怎么锁 小娘惹阿桃怎么瘸的 带亮字的四字词语有哪些 二氧化碳和二氧化硅的比较 微信中如何用id加人 我的世界末影龙坐骑怎么搞 护士资格证考60分以上算过吗 天佑为什么被快手封 支付宝地铁乘车码可以两个人用吗 辩证思维的含义 账面余额是什么意思 人问之的之是什么意思啊 王阳明为什么是圣人 全球海陆分布特点是 多肉植物荷花柱怎么养 上海哪儿有母婴用品批发市场 什邡钟鼎寺可以到莹华山吗 马龙拿过NBA总冠军吗 格兰仕微波炉怎么关机 刹车失灵的原因是什么 怎么鉴别3d硬金 徽菜臭桂鱼的做法 什么什么震主成语成语哪些成语 黄果树瀑布到凤凰古城最佳路线 农村残疾人补助政策是什么 三星s6屏幕如何显示运营商 微信小视频发了后怎么删除 为什么要选择幼教这个行业 变压器参数 如何处理大学同学关系 诈骗上诉辩护词需要包含什么内容 带年的成语四字成语有哪些 扁食馅怎么做好吃 健身每天需要练多少强度多长时间 下水道冻死了能通吗 为什么汉堡包是垃圾食品 为什么NBA球星私生活都很混乱 鼠年祝福 2020新年祝福语 昌哥儿的结局 春分竖鸡蛋意味着什么 即时战斗是什么意思 蛋白质是不是脂质 请用杆秤是怎么用的 安徽电信的dns地址是多少啊 扑克牌搭高塔8种技巧 PPT折线图怎么做 电脑怎么改图片大小kb 家里放冰块可以降温吗 海狮的特点 静电场的特点 京东商城订单地址写错了怎么办 为什么光可以不依赖媒介传播 天猫全年大礼包怎么抽 日本炒饭怎么做 摄像机拍投影仪画面闪烁解决方案 电脑自动更新在哪里关闭 临沂肿瘤医院搬迁了吗 蝴蝶的作用 形容煎熬的词语 如何真正地屏蔽微信群信息 平面构成近似图片 形容人物行动的词语 gmv和营业收入的区别 童年的中心思想 海贼王娜美有什么能力有什么招 什么短毛狗最好养 新手该怎么接吻啊 潮汕小吃猪脚圈的做法图文 做玉米烙失败跟生粉有关吗 苦瓜一天可以吃多少个 2021年微信祝福 腾达WPS怎么开启 唤醒功能是什么 洞若观火和明察秋毫的区别 梅花是食物梅子的花吗 天安门属于紫禁城吗 在微信上怎样设置禁止点赞和评论 林冲绰号及由来 600毫米等于几厘米 描写送别的名句 录屏为什么录上去不清楚 国家公务员只能在省会城市考吗 加聚反应定义 淘宝开店怎么操作新手想淘宝创业 海贼王里有没大海果实海楼石果实 电机为什么要三根线呢 微信怎么设置朋友圈特别关心 4g信号不稳定怎么办 冬蜂蜜是什么颜色的 魅族手机怎么使用华为版阴阳师 罚息和逾期利息的区别 猫头鹰的尾巴有什么作用 纳豆是黄豆吗 乾隆的哪个儿子继承皇位 看到森林会想到那些成语 wps如何制作月份动态考勤表 取木谨为微信名是代表什么意思 如何打“顿号”符号 完美国际无定宇普通模式怎么开 投资英雄为什么没有实盘交易 吃海蜇前为什么要浸泡 红薯淀粉可以用来做蛋糕吗 怎么样煮牛建子 跟能书善画一样的成语有哪些 怎么复制手机通讯录到新手机 白蛋白化验结果正常值是多少 qq邮箱邮件在哪里查看 抖音如何查看主播是否限流 什么是建筑工程中结构层次 电脑为什么出现信号线无连接 淡水三文鱼和海水三文鱼区别 中国龙泉的瓷器值钱吗 每100g1600kj热量高吗 手机语言设置在哪里 公司拖欠工资员工可以不上班吗 糯米是江米吗两者有什么区别 请问苹果4s相机hdr怎么关掉 电池盖与手机后盖的区别 结婚祝福语短语 螓首蛾眉巧笑倩兮什么意思 东北人参泡酒怎么泡 一体机华为卡槽拿不出来怎么办 阙开头成语接龙 三联双控开关最少用几根线 水稻是双子叶植物吗 重庆银行金豆卡有什么用 孔子是什么派的 什么茶产于江苏常州金坛市茅麓镇 红叶似火式成语红叶似火 美团众包的评论是什么时候显示 高三学生应该喝什么营养类的补品 本田船挂机用什么机油 千金药业的单位性质是什么 熬羊汤为什么出现混油 产品管理包括什么和什么 京东闪付如何停用 求广东周边旅游地点推荐 玉米油的副作用 qq群课堂有上课记录吗 饮水机为什么反复加热 黄绿色气体单质是什么 冻螃蟹怎么蒸才好吃 奥迪q3加什么油 电脑怎么搜索包含文字 健康积极向上的语录 大铁椎是一个怎样的人物 中信信秒贷为什么没通过 蒲公英的叶子茎花种子有什么特点 过午不食一个月瘦多少 屏幕刷屏率是指什么 澳大利亚为什么会参加亚洲杯 王者荣耀玩了7小时还能玩吗 电子商务系统的功能 什么叫氧化性 第五人格自定义几级开 绝缘破坏的形式 形容心灵的词语 明朝锦衣卫沈练的后人今在哪里 坐定左右无人打一字 大学生如何营养配餐
作文大全
1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200