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如何消除心中的怨恨

不该舍不得
精选回答

1、转移注意力,当心中怨恨时,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者参加文体活动以冲淡不良情绪,重新恢复心情的平静和稳定;

2、向人倾诉,向亲人和朋友倾诉,把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴,消除怨恨;

3、忆乐忘忧,当心中有怨恨时,应当回忆积极向上,乐观的事情,可以很大程度上消除心中的怨恨;

4、学会淡泊,莫因小事而耿耿于怀。

成熟美2024-06-29 16:06:00

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    2、李白(唐代)《行路难·其一》
    金樽清酒斗十千,玉盘珍羞直万钱。
    停杯投箸不能食,拔剑四顾心茫然。
    欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。
    闲来垂钓碧溪上,忽复乘舟梦日边。
    行路难,行路难,多歧路,今安在?
    长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
    译文:
    金杯中的美酒一斗价十千,玉盘里的菜肴珍贵值万钱。
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    译文:
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