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莲藕可以减肥吗

隐水酣龙

精选回答

减肥期间可以吃莲藕，富含膳食纤维，提供饱腹感，控制食欲，具有帮助减肥的作用，减肥期间要多喝水，适当运动，增加代谢，增加脂肪的消耗。

莲的各部分名称不同，均可供药用，莲的柄名荷梗，叶名荷叶及荷叶蒂。荷花蕊名莲须，果壳名莲蓬；果实为莲肉或莲子，其中的胚芽名莲心，莲的地下茎名藕（藕节药力极强）。成份:每100克可食部含蛋白质2、3克，脂肪0.1克，碳水化合物18、1克，钙18毫克，磷51毫克，铁4、4毫克，以及维生素b和维生素c。

性味归经:中医认为，生藕甘，寒，无毒。熟藕甘，温，亦无毒。

功效:生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宫出血等）、化痰，治肺炎，肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。藕经过煮熟以后，性由凉变温，失去了消瘀清热的性能；而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效。

月下听花2024-07-03 12:09:21

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赠予的意思

往事随风

赠予是一个汉语词语，拼音是zèng yǔ，送财物或他物给人。亦指赠给的财物等。当财产、物品等标的物的所有权出现了单方向的转移时，这种行为就是“赠予”。

出处：《新唐书·突厥传下》：“高祖初即位，与和，因数出军助讨贼，故诡臣之，赠予不可计。”

造句：

1、智慧不能创造素材，素材是自然或机遇的赠予，而智慧的骄傲在于利用了它们。

2、时光把它包裹住的礼物赠予。我们不带遗憾地前往。

3、不跟风，不奔俗，快乐心情追随你；不送金不给银，身体健康赠予你；不铺张不浪费，幸福人生属于你。世界问候日，祝福最爱的你。

4、太阳红着脸，披着余晖织成的锦衣，从地平线下，缓缓升起。她微笑着，把温温暖光亮大方地赠予给普天下的人。
女子之嫁也的之的意思

猎虎

“女子之嫁也”的“之”用于主谓语之间的结构助词，没有实际意义。

“之”的意思解释：

1、往。

2、人称代词。代替人或事物（限于做宾语）。

3、人称代词。虚用，无所指。

4、指示代词。这；那。

5、用在定语和中心词之间，组成偏正词组。

6、表示领属关系。

7、用在主谓结构之间，取消它的独立性，使变成偏正结构。

组词：之后、之前、之一、兼之、总之、反之、之子、顷之、之流、之上、加之、之外、有之。
江郎才尽能形容自己吗

踏雪无痕

“江郎才尽”能形容自己，“江郎才尽”是汉语成语，原指江淹少有文名，晚年诗文无佳句；后常比喻才思减退。出自南朝·梁·钟嵘《诗品·齐光禄江淹》：“初，淹罢宣城郡，遂宿冶亭，梦一美丈夫，自称郭璞，谓淹曰：‘我有笔在卿处多年矣，可以见还。’淹探怀中，得五色笔以授之。尔后为诗，不复成语，故世传江郎才尽。”

造句：

1、在文学创作上他已是江郎才尽了。

2、有的作家写不出好的作品来，并不是江郎才尽，而是没有生活阅历。

3、一个有天分的人，若恃才傲物，不肯力学，总有一天会江郎才尽的。

4、作家难免会有文思枯竭，江郎才尽的时候。

5、他开始恐慌，他怕会失去这段旋律然后从此江郎才尽。
薄薄的水蓝色纱衣指什么

知足就是幸福

薄薄的水蓝色纱衣指的是（地球外部的）大气层。

该句出自课文《只有一个地球》：“据有幸飞上太空的宇航员介绍，他们在天际遨游时遥望地球，映入眼帘的是一个晶莹的球体，上面蓝色和白色的纹痕相互交错，外面裹着一层薄薄的水蓝色‘纱衣’。”

虽然没有写出本体，但是也能很清楚知道“纱衣”指地球外部的大气层，把大气层比喻成“纱衣”。

“只有一个地球”，是1972年在瑞典首都斯德哥尔摩召开的人类环境会议提出的响亮口号，《只有一个地球》是一篇说明文，从人类生存的角度介绍了地球的有关知识，阐明了人类的生存“只有一个地球”的事实，呼吁人类应该珍惜资源，保护地球。

课文层次分明、脉络清晰。先从宇航员在太空遥望地球所看到的景象写起，引出了对地球的介绍；接着从地球在宇宙中的渺小、地球所拥有的自然资源有限而又被不加节制地开采或随意毁坏等方面，说明地球面临着资源枯竭的威胁。

然后用科学家研究的成果证明，当地球资源枯竭时，人类无法移居到第二个合适的星球上；最后告诉读者：人类应该精心保护地球，保护地球的生态环境。

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