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中医为何不提倡游泳

云去云来
精选回答

传统的中医是非常不赞成游泳的。尤其是近年正在逐步升温的冬泳运动与传统的中医阴阳五行理论格格不入,甚至是相悖的。著名中医学博士罗大伦说:游泳是要讲究方式的,要有一个适应过程。比如开始先用冷水擦身体,适应了、然后沾水,逐步变成可以下水了,这个过程,就是人体的适应过程。喜欢游泳的人,如果每次游泳都能这样循序渐进地让身体适应水温,那么,很快就会把身体调试到可以抵抗冷水的状态,这个状态反而对很多体弱的人是个锻炼的好机会。所谓的游泳伤了人体阳气主要是指这个人平时就不怎么锻炼,正气也不足,一年都不下水一次,结果有天兴奋,突然跳到山涧的水中去游泳,这就很可能会患病的。

你曾是少年2024-07-10 12:07:01

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    隶书是汉字中常见的一种庄重的字体,书写效果略微宽扁,横画长而直画短,讲究“蚕头燕尾”、“一波三折”。它起源于秦朝,在东汉时期达到顶峰,书法界有“汉隶唐楷”之称。也有说法称隶书起源于战国时期。
    隶书是相对于篆书而言的,隶书之名源于东汉。隶书的出现是中国文字的又一次大改革,使中国的书法艺术进入了一个新的境界,是汉字演变史上的一个转折点,奠定了楷书的基础。隶书结体扁平、工整、精巧。到东汉时,撇、捺、点等画美化为向上挑起,轻重顿挫富有变化,具有书法艺术美。风格也趋多样化,极具艺术欣赏的价值。
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    “我非生而知之者,好古,敏以求之者也”的意思:我不是生来就有知识的人,而是爱好古代的东西,勤奋敏捷地去求得知识的人。出自《论语·述而篇》:“子曰:‘我非生而知之者,好古,敏以求之者也。’”
    译文:孔子说:“我不是生来就有知识的人,而是爱好古代的东西,勤奋敏捷地去求得知识的人。”
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