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马航MH370失联以来,北京丽都酒店的时针变成了一把利刃,家属中悲痛、疑惑、焦躁、易

吞咽沧桑
精选回答

题目内容:

马航MH370失联以来,北京丽都酒店的时针变成了一把利刃,家属中悲痛、疑惑、焦躁、易怒等情绪在蔓延,多次出现情绪失控。

为了对乘客家属进行有效的心理救援,某心理咨询中心拟制作一个应急手册,邀请你共同完成:

(1)【心理评估】家属中这种消极情绪任其蔓延会产生怎样的负面影响?(6分)

(2)【心理自助】结合教材,为乘客家属制订一份走出情绪阴霾的心理救援方案。(10分)

最佳答案:

(1)消极情绪会使人失去理智,丧失控制力,行为失当,影响身体健康,损害公共利益等(每小点2分,任答三点计6分)

(2)学会调节情绪的常见方法有:意志控制法、注意转移法认识改变法、合理发泄法、尽情倾述法、情绪升华法等。具体来说,可以积极参加集体活动,学会接受自己遭遇的不幸,主动关爱年老体弱的人,进行体育运动、听音乐、看书,学习心理自救知识等。(10分)

答案解析:

(1)情绪对人有一定的影响,消极情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情,所以主要根据知识点情绪对人的消极影响回答即可。

(2)情绪是可以调节的,调节情绪的方法有很多,如注意转移法、合理发泄法、理智控制法、具体来说,注意转移法就是参加一些集体活动,转移注意力;合理发泄法就是向别人倾诉,到高山大喊;理智控制法就是运用理智控制自己,不要情绪激动,学会接受自己遭遇的不幸。因此围绕知识点调节情绪的方法,结合材料作答。

考点核心:

情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点:人教版:情绪具有多样性和复杂性。陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。

半首蝶恋花2024-06-20 15:00:18

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I want to 各种财务报表的作用 精算师是什么职业 下列说法中错误的是[ ]A.生物圈中生物物种的灭绝是一个自然过程B.20世纪后期以来 中国的姓氏文化源远流长,“姓”的社会职能是代表有共同血缘关系的种族的称号,而“氏”则 听下面对话,每段对话后面有一个小题,从题后所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。( 下列图形都是由同样大小的平行四边形按一定的规律组成。其中,第①个图形中一共有1个平行 在化学实验室,亮亮学习小组要对实验产生的废液进行研究.已知废液中可能含有KNO3、K 《百家姓》是我国流传最广、影响至深的一种启蒙读本,据考证,该书前几个姓氏的排列是有讲 (4分)计算;-12009×(-3)+1-22×3+(1-22)÷3+(1-2×3) 股民李明上星期五买进某公司股票1000股,每股价格13元,该股票在本星期涨跌情况如下 已知a<b,且a,b均为质数,n为奇数.a,b,n满足等式a+bn=487,则a,b 下列对“化学与生活”的认识,正确的是[ ]A.缺铁会引起贫血B.霉变的花生洗净后能食 (1)写出下列反应的化学方程式:钠在空气中加热______,过氧化钠和水反应____ 有关经纬网地图方向辨别的说法正确的是 ①经线指示南北方向,纬线指示东西方向 ②方向 处在亚洲、非洲、南极洲和大洋洲之间的大洋是[ ]A.太平洋 B.大西洋 C.印度洋 化学知识能帮助我们有效保障人体健康和人身安全.下列叙述错误的是(  )A.误食亚硝酸 某同学集合在假期每天做6道数学题,超过的题数记为正数,不足的题数记为负数,十天中做题 高考语文备考:高考现代阅读例文解析-壶口的黄河 听五段对话, 每段对话后各有一个问题,请选择正确的答语。1. What does t 高中语文写作的构思思路 青少年体内缺乏钙元素,易患的疾病是(  )A.甲状腺肿大B.贫血C.佝偻病D.夜盲症 为了控制手足口病,对手足口病病人必须隔离治疗,这种做法属于()A.保护易感人群B.控 岳飞抗金取得的重大胜利有①东京保卫战②收复建康③郾城之城④黄天荡之战[ ]A.①②B 高中语文必修二知识结构框架图 存款结构比率的运用
作文大全
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