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马齿苋的作用与功效禁忌人群(马齿苋的作用与功效)

从容
精选回答

1、马齿苋功效:杀菌、消炎、降血压、延缓衰老。

2、马齿苋富含二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁、维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养成分。马齿苋具有突出的营养特点,其-3脂肪酸含量高于人和植物。

3、-3脂肪酸能抑制胆汁酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,对防治心血管疾病非常有益。

文竹青青有风范2023-10-11 10:48:28

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