播音主持人怎么训练

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播音主持人训练方式：第一阶段：未曾出声先练气；第二阶段：气、声、字的练习；第三阶段：建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。大家要明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。

第一阶段：未曾出声先练气。研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：深吸慢呼气息控制延长练习、深吸慢呼数字练习、深吸慢呼长音练习、托气断音练习。经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。

第二阶段：气、声、字的练习。一些播音爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。

第三阶段：建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。

在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。气、音、字练习非常实用有效。以上两个方面的练习到位后方可进行专业方面的拓展练习，才不会使初次接触播音主持的高中生不会误入练声的错误方式。

播音主持怎么培训

关于播音主持的培训方法如下：

1.发音器官的“热身”--口部操

训练方法:微笑状张嘴保持50下-100下，伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈，打响舌30次，顶舌30次。

2.气息训练

训练方法:慢呼慢吸快吸慢呼，发“丝”声:快呼快吸:长音ta--di--。

吸气时，双手叉腰，两肋打开，小腹微收，气要向下吸到小腹呼气时，两肋保持状态，小腹肌肉紧缩，后腰挺立，主要的就是增强控制力。

3.声音共鸣及张力训练

训练方法:发声时，全身放松，站姿或坐姿规范。以胸口为支点，声音同时“两头拉”，像拉橡皮筋一般。所谓“声音张力”指对声音大小、高低、强弱等收放自如控制的驾驭能力。

4.绕口令训练

例如:八了百了标了兵了奔了北了坡，炮了兵了并了排了北了边了跑，炮了兵了怕了把了标了兵了碰，标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。

训练注意事项：

1.语言规范。播音时应该做到准确规范，清晰流畅圆润集中，朴实明朗刚柔并济，虚实结合色彩丰富，变化自如。

2.在自己发声条件的基础上发挥所长克服所短，逐步扩展自己的发声能力，找到自己好的声音，用好自己的声音。

3.发音正确，吐字正确。用标准的普通话播读，特别要注意多音多义字，古诗文中特别要注总按意定音。不添字不少字不读破句，朗读清晰完整。

4.语速适当，用心感受。要抓住文章特点，使节奉流利和谐，缓急结合。语调生动，轻重话言。根据需要，分出轻重缓急，分清抑扬顿挫，表达出文章的思想感情。

5.补气的方式:偷气，抢气，就气。边听边读边体会。方法指导:读短小精悍的诗歌，绕口令，散文之类进行训练。

播音员怎么训练发音

播音员训练发音方法如下：

1、软口盖练习法

最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

2、压腹数数法

平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出做强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

3、气声数数法

先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

4、跑步背诗法

平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

5、偷气换气法

选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

播音主持练声方法的八个步骤

一、口部操(预计10分钟)

作用：唤醒沉睡的肌肉群，使其灵活有力的参与积极发声并矫正各部发声器官不良的发声习惯。

1.微笑状张嘴(提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴)保持50下—100下(3分钟，打开口腔)

2.伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈、打响舌30次、顶舌30次(练习舌头的灵活度和力量)

3.顺及逆时针转唇各10圈、唇“打啵儿”30次、打嘟、“放屁音”(此训练使唇更灵活有力，锻炼气息控制)

4.气泡音(3分钟，锻炼气息、增强声带闭合能力并按摩声带)

二、气息控制(预计10分钟)

吸气：腰腹扩张(凸)

呼气：腰腹收缩(凹)

1.慢呼慢吸(吸气4秒，呼气7秒。2分钟)

2.快吸慢呼，发“丝”声(大气量吸气4秒，呼气无限延时，越久越好。3分钟)

3.快呼快吸(狗喘气，不低于2分钟)

4.长音ta——di——(不低于3分钟)

三、声音共鸣及张力训练(预计10分钟)

作用：增强腔体共振，改善声音响亮度，拓展音域。发声时，全身放松，站姿或坐姿规范。自胸口为支点，声音同时“两头拉”，像拉橡皮筋一般。所谓“声音张力”指对声音大小、高低、强弱等收放自如控制的驾驭能力。

1.“哼鸣”练习(闭口哼鸣和开口哼鸣，不低于2分钟)

2.叹气式发“嘿”、“哈”、“吼”(声音自低至高~高至低，自弱至强，强至弱递增和递减。不低于3分钟)

3.弹跳式“嘿·嘿”“哈哈”“吼吼”(不低于3分钟)

4.螺旋音发“a”或“i”,按照声音的大小、高低强弱递增或递减练习。(不低于2分钟)

啸月天狼2024-06-19 14:06:00

播音主持人怎么训练

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