虾皮含钙高吗
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梨涡浅笑2024-04-20 07:22:00
虾皮是一种富含营养的海鲜食材,其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,其中钙是其中的重要成分之一。
根据相关研究,虾皮中的钙含量相对较高,每100克虾皮中含有约150毫克的钙。这一数值与其他海鲜食材相比较高,例如每100克鱼肉中约含有20毫克的钙,每100克贝类食材中约含有10毫克的钙。
虾皮中的钙含量虽然高,但由于其结构特殊,钙的吸收率相对较低。因此,为了更好地吸收虾皮中的钙,可以将其与富含维生素D的食材一同食用,例如牛奶、鸡蛋等。
总之,虾皮中的钙含量相对较高,但其吸收率较低,需要注意搭配其他食材一同食用,以更好地吸收其中的营养成分。
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问:叶县是河南哪个市的
答:
答:叶县属河南省平顶山市。叶县,位于河南省西南部,平顶山市东南,总面积1387平方千米。叶县处于中纬度地区,在暖温带和亚热带气候交错的边缘地区,具有明显的过渡性特征。春暖、夏热、秋凉、冬寒,四季分明,日照充足。叶县生物资源丰富。粮食作物以小麦、玉米大豆、红薯为主;经济作物以烟叶、花生、芝麻、油莱籽、蔬菜、瓜类为主;药用植物有车前草、柴胡、半夏、桔梗、白芍、蒲公英、茵陈等。
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