每天一个鸡蛋对身体...

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每天一个鸡蛋对身体好不好(每天一个鸡蛋)


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好评回答
  • 1、鸡蛋里含的营养素是非常丰富的,其B2在我们的代谢过程中能够分解一些致癌的毒素。

    2、一般情况下,健康成年人每天吃一个鸡蛋或每周吃两到三个对身体都有好处;孕妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。

    全部

    牵***

    2024-07-12 10:00:00

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