小孩心里脆弱该怎么培养
现在的孩子心理都十分脆弱,受不了打击,一旦经历了一些困难与挫折,就会因为心理承受能力不强,而自暴自弃,所以家长在教育这类孩子时,一定要注意方式方法,千万不能过于强硬。那么小孩心里脆弱该怎么培养?
小孩心里脆弱该怎么培养
1、以身作则。遇到问题时,大人先自己沉得住气,告诉孩子不要紧,慢慢来,我们一起来想办法,一定可以做到的。
2、延迟满足。孩子想要什么,不能给他马上得到。先要干嘛干嘛才可以,想吃这个?先帮妈妈收拾桌子?想玩游戏?先把作业做完。
3、学会共情。耐心与孩子沟通,了解孩子的压力源。性格脆弱的孩子出现消极情绪,尤其需要父母耐心引导。父母与孩子沟通时要以平等、亲切的态度接近他,了解其不良情绪的起因,从而对症下药,同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。说出孩子的恐惧和担心和告诉他你理解他。寻找最好的办法,慢慢引导。
4、生活中多锻炼独立能力。过于宠溺的孩子都脾气自私自利,受挫能力差。只有自己动手,才会真正珍惜劳动成果。
5、通过运动和一些游戏培养孩子的耐性和自制力,学会控制自己。
6、适当表扬和批评。表扬可以增加自信心,批评时也要注意保护自尊心。
小孩心里脆弱的原因
1、家庭环境和父母养育方式。随着生活水平的提高,为了给孩子创造良好的生活环境,爸爸妈妈想方设法满足孩子的需求。为了孩子自己什么都愿意付出,尽可能不让孩子受委屈,家里的事情也很少让孩子动手。孩子也很少经历一些挫折打击和生活中的困顿,就像温室中的花朵一样,没有经历过风霜雪雨。因此稍微遇上一些生活中的不顺,就可能会出现一些极端的反应。
2、缺乏挫折教育。父母对孩子过度保护,对孩子溺爱,在生活中的多个方面都惯着孩子,家务活不让孩子干,也不让孩子接受一些锻炼,很多的社交活动等都不允许孩子参加,这样就会让孩子得不到锻炼,这样下去孩子的心理就会变的十分脆弱。
3、缺乏良好有效的亲子沟通。在日常生活和学习中,孩子可能面对各种问题,如:考试成绩差,学习压力大,不适应学校环境,人际交往,师生关系等方面问题。作为家长,要经常细心地观察孩子表现,和孩子进行深入、耐心、和风细雨地沟通交流,发现孩子心理问题的表现,查出他们心理问题的症结,并有针对性开展教育和引导,让他们从负面心理的阴影中走出来,以阳光心态面对一切。
小孩心里脆弱该怎么培养,家长首先要好好安抚孩子,也要好好反省自己,看看自己以往的教育方式是否出了问题,如果是,就要及时改正,选择适合孩子的教育方式,这样才能慢慢改善孩子脆弱的心理。
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